Chronische Entzündungen breiten sich völlig unbemerkt aus und werden häufig viel zu spät entdeckt. Sie versetzen das Immunsystem in permanente Alarmbereitschaft und schwächen dieses enorm. G... Read more
Jeden von uns erwischt sie früher oder später – im Durchschnitt sogar drei bis vier Mal pro Jahr: Die Erkältung! Wenn die Temperaturen fallen und die Herbstblätter den Boden bedecken, fängt... Read more
Ginseng ist seit Jahrhunderten fester Bestandteil der traditionellen chinesischen (TCM). Ginseng wird bei Schwäche, Müdigkeit und nachlassender Konzentration empfohlen. Zudem soll laut der t... Read more
Das Coenzym Q10 ist ein Mikronährstoff und Teil der Mitochondrien – den Energiekraftwerken unserer Zellen. Als kleines Rad im Getriebe der Mitochondrien ist Q10 entscheidend daran beteiligt,... Read more
Rosskastanien können vielerlei Beschwerden lindern und haben einen festen Platz in der Naturapotheke der Alpen. Es sind es vor allem die Früchte der Rosskastanie, die aufgrund ihrer wertvoll... Read more
Für das innere Wohlbefinden ist die Natur ein unschätzbarer Verbündeter. Natürliche Umgebungen haben einen positiven Einfluss auf unsere Stimmung und tragen dazu bei, Stress abzubauen. In ei... Read more
Der Begriff „Alternative Heilmethoden“ scheidet die Geister. Für die einen sind es fragwürdige Praktiken ohne wissenschaftliche Basis, die anderen schwören darauf und greifen nur im Notfall... Read more
Unsere Lunge ist ein Wunderwerk der Natur – und doch zugleich so gefährdet wie kein anderes Organ. Die Lungen sind tagtäglich durch Schadstoffe, Staubpartikel und Chemikalien verschied... Read more
Wasser steckt in jeder Zelle unseres Körpers und ist lebenswichtig. Sämtliche Prozesse in unseren Körperzellen funktionieren nur, wenn ausreichend Wasser zur Verfügung steht. Wenn der Körper... Read more