Nach der Sommersonnenwende steht heute der nächste wichtige Tag im Jahr an: der Johannistag am 24. Juni. Seit dem 5. Jahrhundert wird der 24. Juni auch als Geburtsfest Johannes des Täufers g... Read more
Lange Zeit war Galgant in Vergessenheit geraten, nun befindet sich die gesunde Wurzel auf dem Vormarsch. Schon vor weit mehr als tausend Jahren war Galgant im alten China für seine wohltuend... Read more
Fisch ist wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung. Der regelmäßige Verzehr kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall verringern. Thunfisch ist e... Read more
Es ist allein die Liebeskraft, die die Lebensprozesse in der Natur aufrechterhält und nährt. Liebe ist für die elementare Welt der Natur eine Art der Lebenskraft, die alles Existierende durc... Read more
Kohlrabi ist ein wahrer Immunbooster mit erstaunlicher gesundheitlicher Wirkung. Kohlrabi ist ein Allrounder für die Gesundheit und enthält viele wertvolle Inhaltsstoffe. Mit seinem hohen Ge... Read more
Deutschland bietet aufgrund seiner wunderschönen Landschaften und abwechslungsreichen Geologie zahlreiche Outdoor-Aktivitäten für Fitness- und Umweltbegeisterte. Von den felsigen Routen der... Read more
Die Heilwirkung von Bärlauch spielt eine bedeutsame Rolle in der Naturapotheke der Alpen. Bärlauch ist eines der ersten Wildkräuter, die aus dem Boden sprießen. Er ist namentlich mit dem Bär... Read more
Die Alpen-Kulinarik steht noch bis Ostern in den Almküchen der Alpenregionen ganz im Zeichen der Fastenzeit. Traditionell drückt sich die Fastenzeit in den Almküchen durch den Verzicht auf g... Read more
Fasten ist gesund und hat positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Vor allem die den blutdrucksenkenden Eigenschaften, eine entzündungshemmende Wirkung, die Reduktion von Stress, sowie di... Read more
Mit der richtigen Ausrüstung sorgen Sie nicht nur für Ihren Erfolg, sondern auch für mehr Sicherheit. Eine Ausrüstung an Ihr Können angepasst, kann Ihnen helfen, Ihre Leistung zu verbesser... Read more