Ein Besuch beim Augenarzt kann lebensrettend sein. Die Augen lassen tief blicken und gelten gemeinhin als Spiegel der menschlichen Seele. Vielfach unterschätzt wird aber, dass vor allem körp... Read more
Der Begriff „Alternative Heilmethoden“ scheidet die Geister. Für die einen sind es fragwürdige Praktiken ohne wissenschaftliche Basis, die anderen schwören darauf und greifen nur im Notfall... Read more
Der Exot unter den gesunden Drinks ist der Kombucha. Er besteht aus Wasser und Tee mit Zucker, der von verschiedenen Bakterien und Hefe fermentiert wird. Biochemische Prozesse machen den her... Read more
Fruktose galt einst als der „gesündere“ Zucker. In den letzten Jahren haben Untersuchungen gezeigt, dass Fruchtzucker verschiedene ungünstige Wirkungen haben kann. Als problematisch anzusehe... Read more
Präbiotika dienen nützlichen Darmbakterien als Nahrung und wirken sich so positiv auf die Darmgesundheit aus. Präbiotika sind unverdauliche Nahrungsbestandteile (Ballaststoffe), die in besti... Read more
Die Hand-Mund-Fuß-Krankheit ist eine hoch ansteckende Infektionskrankheit, ausgelöst durch Viren. Die Hand-Mund-Fuß-Krankheit ist bekannt aus Kitas, aber auch Erwachsene können sich anstecke... Read more
Unsere Lunge ist ein Wunderwerk der Natur – und doch zugleich so gefährdet wie kein anderes Organ. Die Lungen sind tagtäglich durch Schadstoffe, Staubpartikel und Chemikalien verschied... Read more
Wasser steckt in jeder Zelle unseres Körpers und ist lebenswichtig. Sämtliche Prozesse in unseren Körperzellen funktionieren nur, wenn ausreichend Wasser zur Verfügung steht. Wenn der Körper... Read more
In der Sommerzeit gönnen sich viele Menschen ein Sonnenbad, um ihre Haut zu bräunen. Sonnenstrahlung in Maßen ist gesund, schließlich hilft Sonnenlicht bzw. die ultraviolette Strahlung dabei... Read more
In der heutigen schnelllebigen Welt, in der moderne Medizin und Technologie dominieren, sehnen sich viele Menschen nach alternativen Ansätzen zur Heilung und Selbstfindung. Eine solche Metho... Read more