Wenn die Tage düsterer werden, leidet oftmals unsere Stimmung und Gesundheit darunter. Ein Grund dafür ist der zunehmende Vitamin D-Mangel. Dabei ist Vitamin D unverzichtbar für das Immunsys... Read more
Laut Prof. Gerald Hüther gehört das Schulsystem, wie wir es heute kennen und praktizieren, tief in den Sondermüll! Seiner Meinung nach bildet dieses Schulsystem nicht Menschen, sondern Masch... Read more
Jeden von uns erwischt sie früher oder später – im Durchschnitt sogar drei bis vier Mal pro Jahr: Die Erkältung! Wenn die Temperaturen fallen und die Herbstblätter den Boden bedecken, fängt... Read more
Müdigkeit und Depression sind zwei der häufigsten Gesundheitsprobleme. Eine gesunde Ernährung spielt sowohl bei der Entwicklung als auch bei der Bewältigung dieser gesundheitlichen Einschrän... Read more
Eine Depression kann viele Gesichter haben – auch ein lächelndes. Bei einer maskierten Depression stehen jedoch körperliche Beschwerden, wie beispielsweise Schmerzen, so im Vordergrund... Read more
Unsere Ernährung hat Auswirkungen auf unsere geistige Gesundheit. Unsere Essgewohnheiten beeinflussen nicht nur unsere körperliche Gesundheit, sondern auch unsere Stimmung, unser Stressnivea... Read more
Narzissten sind ein Problem, bei dem vor allem eines angebracht ist: Abstand. Narzissten, so glauben viele, zeichnen sich vor allem durch Eigenschaften wie Imponiergehabe, Angeberei und Arro... Read more
Ein Besuch beim Augenarzt kann lebensrettend sein. Die Augen lassen tief blicken und gelten gemeinhin als Spiegel der menschlichen Seele. Vielfach unterschätzt wird aber, dass vor allem körp... Read more
Der Begriff „Alternative Heilmethoden“ scheidet die Geister. Für die einen sind es fragwürdige Praktiken ohne wissenschaftliche Basis, die anderen schwören darauf und greifen nur im Notfall... Read more