Gesund, fit, sexy und erfolgreich – das war für Diana Grünberg das Natürlichste auf der Welt. Im August 2015 erhielt Diana Grünberg jedoch die Diagnose Brustkrebs, die einem Todesurteil glic... Read more
Die Heilwirkung von Bärlauch spielt eine bedeutsame Rolle in der Naturapotheke der Alpen. Bärlauch ist eines der ersten Wildkräuter, die aus dem Boden sprießen. Er ist namentlich mit dem Bär... Read more
Basenfasten sorgt für Entsäuerung, Entgiftung und Entschlackung des Körpers. Es wird bei der Basenkur verhindert, dass die Basen den Abtransport der Säuren übernehmen müssen und sich dadurch... Read more
Schwarzkümmel ist die älteste bekannte Heilpflanze in der Naturapotheke der Alpen. Bereits im alten Ägypten hat man diese Heilpflanze zur Verbesserung der Verdauung, bei Erkältungen, bei Kop... Read more
Die Atmung ist für unser Leben eine unverzichtbare Form der Kommunikation. Alles Lebendige atmet und ist dabei ständig im Austausch miteinander, nur die Frequenz und Tiefe des Atems variiert... Read more
Fasten ist gesund und hat positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Vor allem die den blutdrucksenkenden Eigenschaften, eine entzündungshemmende Wirkung, die Reduktion von Stress, sowie di... Read more
Arthrose ist eine äußerst schmerzhafte Erkrankung der Gelenke. Nicht umsonst bezeichnet man sie außerdem als Gelenkverschleiß. Der menschliche Körper unterliegt einem generellen und schlei... Read more
Die progressive Muskelrelaxation hat viele positive Wirkungen auf den Körper. Das Ziel der progressiven Muskelentspannung ist es, den Muskel in einen völlig entspannten Zustand zu bringen.... Read more
Wenn es um eine gesunde Ernährung geht, unterliegen viele einem Vitamin-Irrtum. Geht es um Ernährung, die dabei hilft, möglichst lange gesund und jung zu bleiben, denken viele an Vitamine.... Read more