Es ist allein die Liebeskraft, die die Lebensprozesse in der Natur aufrechterhält und nährt. Liebe ist für die elementare Welt der Natur eine Art der Lebenskraft, die alles Existierende durc... Read more
„Das Kraut des Internisten und das Messer des Chirurgen heilen von außen, der Atem heilt von innen.“ (Paracelsus). Das Atmen geschieht unbewusst, gerade deshalb atmen viele Mensc... Read more
Freiheit und Selbstbestimmung werden zurückgedrängt. Wir sind nicht mehr mit unseren inneren Kraftquelle und mit dem Ganzen verbunden und werden so zu Objekten von Machtinteressen. Das macht... Read more
Die Atmung ist für unser Leben eine unverzichtbare Form der Kommunikation. Alles Lebendige atmet und ist dabei ständig im Austausch miteinander, nur die Frequenz und Tiefe des Atems variiert... Read more
Wo geht es lang? Welchen Weg wählen wir, um eine Welt hinter uns zu lassen, die von Zerstörung zu Zerstörung taumelt? Wie kann es gelingen, aus dem Gedankengefängnis auszusteigen, in das w... Read more
Die Vollmond-Tagesenergie heute entfacht das Seelenfeuer und aktiviert die innewohnenden Kräfte. Harmonie, Liebe, Gesundheit, Leichtigkeit und Erfolg können in unser Leben Einkehr halten! Da... Read more
Im Winter spüren wir oft einen Mangel an Vitalität. Dieser Energiemangel kann unser körperliches und geistig-seelisches Wohlbefinden vermindern. Die folgende Meditation hilft dir dabei, hi... Read more
Die Tagesenergie heute öffnet verschlossene Türen, damit Lebensträume verwirklicht werden können. Stärken wir Willenskraft und Selbstbewusstsein! Wir alle haben viele gute Vorsätze im Kopf,... Read more
Ein Ingwer-Shot schenkt einen schnellen Immunboost und beeinflusst positiv die Gesundheit. Ingwer ist ein bewährtes Hausmittel in der Naturapotheke der Alpen bei zahlreichen Beschwerden. D... Read more
Die Box-Atmung, auch Box Breathing oder Square-Atmung, ist eine Tiefatmungstechnik gegen Stress und Angst. Durch die Box-Atmung lassen sich negative Emotionen besser bewältigen, die Selbst... Read more