Eine einfache Methode, rigoros angewandt, kann uns wieder zusammenbringen und eine friedliche Revolution auslösen.
Die vergangenen Jahre haben Spuren hinterlassen. Viele Verbindungen wurden gekappt: zu anderen, zu unserer Umgebung, zu uns selbst.
Dabei hat nicht nur das Glück Schaden genommen, das wir empfinden, wenn wir uns verbunden fühlen. Wir haben auch das Vertrauen ineinander verloren.
Wir fühlen uns in Gefahr, wenn wir ehrlich sagen, was wir denken und fühlen. Eine Gesprächsmethode kann jedoch einen planetaren Wandel auslösen.
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Affirmationen können durch die Macht der Worte unser ganzes Leben verändern! Schritt für Schritt erklärt Melanie Pignitter, wie die bestärkenden Sätze wirken und wie genau man sie anwendet, um dauerhaft glücklicher, gesünder und erfolgreicher zu werden! Hier weiter.
Ehrlich jetzt!
Ein Beitrag von Kerstin Chavent – Die Alpenschau bedankt sich!
Ich lebe in einem kleinen südfranzösischen Dorf. Hierhin bin ich vor zwanzig Jahren der Liebe wegen ausgewandert: der Liebe zu Menschen, der Liebe zu Landschaften, der Liebe zu einer Art zu leben. In meinem Umkreis gibt es das, was es überall gibt: freundliche und nicht so freundliche Menschen. Mit den freundlichen treffe ich mich.
Wir kommen zusammen, essen, was jeder mitgebracht hat, trinken sonnenverwöhnten Wein und reden. Wenn zehn da sind, sprechen acht. Der Rest ist mit dem Büfett beschäftigt. Am noch jungen Abend läuft die Stimmung auf Hochtouren und vor allem die Lust, sich mitzuteilen. Nach einer Weile beruhigen sich die Redelawinen, wie in einer zuvor aufgeschüttelten Schneekugel, und wir beginnen, einander zuzuhören.
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Hindernisse
Ich empfinde offenes und aufmerksames Zuhören als eine große Wohltat.
Es fühlt sich an wie ein warmes Bad. Manchmal kommt die kalte Dusche. Die Arme über der Brust verschränkt sitzen sie da, die Besserwisser, die den schönsten Abend verderben können. Über alles wissen sie Bescheid und benutzen die Äußerungen der anderen als Sprungbrett, um die eigene Meinung zum Besten zu geben.
Sie verunmöglichen das, was Freude macht: zusammenkommen, miteinander teilen, etwas vom anderen lernen, Verständnis füreinander bekommen, sich gemeinsam weiterentwickeln. Wer sein Ego sprechen lässt, der will gewinnen. Statt Gemeinsamkeit sucht er Überlegenheit. Er erlaubt sich nicht, was er für eine Schwäche hält: anderen Raum lassen, nachgeben, sich weich und verletzlich zeigen.
Menschen, die sich auf die Brust trommeln, kann es nicht gelingen, eine friedliche Welt aufzubauen. Wer oben stehen will, kann die Besonderheit der anderen nicht zulassen. Er will besonderer sein. Er hat Angst, in den Schatten gestellt zu werden. Hier kennt er sich nicht aus.
Er hat keinen Zugang zu den eigenen Schattenseiten. Um jeden Preis versucht er, Angst, Wut und Trauer zu verbergen, und findet so auch den Weg zur Freude nicht, der Basis für ein harmonisches Zusammenleben.
Werkzeuge des Friedens
Was im Kleinen nicht funktioniert, kann sich auch im Großen nicht realisieren.
Also fange ich hier bei mir an, bei meinen Schattenseiten, meinen Gefühlen, meinen Beziehungen, meiner Art zu kommunizieren. Ich habe es mir abgewöhnt, meine Energie dort zu verschwenden, wo ich sowieso nichts ändern kann. Was mich interessiert, sind Wege und Methoden, wie wir wieder in Verbindung kommen können: zu uns selbst, zu anderen, zu dem, was uns umgibt.
Themen wie Zuhören liegen mir am Herzen, der Zugang zu den eigenen Gefühlen, die gewaltfreie Kommunikation und auch systemisches Konsensieren. Mit der Methode des ehrlichen Mitteilens nach Gopal Norbert Klein kommt ein weiteres Friedenswerkzeug hinzu. Der Traumatherapeut hat ein Schneeballsystem initiiert, nach dem die Menschen den heilenden Effekt des authentischen Mitteilens und wohlwollenden Zuhörens erfahren und weitergeben können.
Das Prinzip ist einfach: Die Teilnehmenden treffen sich regelmäßig in einem ruhigen, geschützten Raum ohne Ablenkungen von außen. Nach kurzer anfänglicher Stille kann jeder Teilnehmer je nach Gruppengröße bis zu zehn Minuten seine Gedanken, Körperempfindungen und Gefühle mitteilen. Die anderen hören aufmerksam und bewusst zu, ohne zu interagieren.
Doch was im Grunde so einfach ist, hat es in sich. Dem Ego gefällt das nicht. Es mag nicht, wenn von Gefühlen gesprochen wird und wenn es nicht die erste Geige spielen kann. Immer wieder lassen wir uns dazu verleiten, Geschichten zu erzählen, Gefühle zu umschiffen und zu uns selbst auf Abstand zu gehen. Viele haben Schwierigkeiten, die wenigen Vorgaben zu befolgen und die drei Sätze fortzusetzen:
„In meinem Körper spüre ich…“, „ich fühle mich gerade…“, „mein Kopf denkt, dass…“.
Es ist nicht leicht, nicht zu werten, zu interpretieren, zu analysieren und in klaren, kurzen Sätzen von dem zu sprechen, was wirklich gerade anliegt. Nur allzu oft identifizieren wir uns mit dem, was wir denken, und zensieren unsere eigenen Empfindungen.
Wir haben es nicht anders gelernt. Diese Barrieren zu überwinden birgt in Zeiten, in denen alles kontrolliert und abgestempelt wird, eine wirkliche Herausforderung in sich.
Den Keil entfernen
Wer es übt, sich wirklich ehrlich mitzuteilen, und wem es gelingt, sich nicht von seinen eigenen Ängsten einfangen zu lassen, der gelangt mit dem Eintauchen in das Jetzt in einen Zustand, in dem sich das Nervensystem entspannen und regulieren kann. Er kommt zur Ruhe. Das Gefühl legt sich, ständig eine Aufgabe zu erfüllen und eine Rolle zu spielen haben. Wir können sein, wie wir uns gerade fühlen, und uns auch so zeigen.
Damit wird die Basis für eine neue Art des Zusammenlebens geschaffen, bei dem die Menschen sich vertrauensvoll begegnen können. Sie erfahren: Ich bin wie du. In unserer Verschiedenartigkeit sind wir tief miteinander verbunden. Uns alle bewegt im Wesentlichen dasselbe.
Dieses Erfahren gibt es in unserer Gesellschaft praktisch nicht mehr. Viele Familien sitzen nicht mehr um einen Tisch herum. Nachbarschaftstreffen wurden in den vergangenen Jahren gezielt verhindert, Freundeskreise sind auseinandergebrochen, und das Homeoffice macht Begegnungen unter Kollegen zunehmend unmöglich. In alle unsere Beziehungen wurden Keile getrieben, wo immer es ging.
Dem können wir heute etwas entgegensetzen. Wir können uns zurückholen, was wir verloren haben. Wer sich von dem Projekt angesprochen fühlt, kann eine lokale Gruppe ins Leben rufen, in der sich die Menschen erneut geschützt äußern können. Überall können sich solche Gruppen bilden. Sie stehen nicht in Konkurrenz zueinander.
Je mehr Gelegenheiten es gibt, bei denen die Menschen über das ehrliche Mitteilen wieder zusammenfinden, desto besser.
Es ist, was es ist
Somit sind diese Treffen alles andere als banal. Eine gewaltige Macht geht von ihnen aus. Mit wenigen Mitteln kann eine wahre Revolution ausgelöst werden. Hierfür, so insistiert Gopal Norbert Klein, ist es notwendig, sich an die wenigen Regeln zu halten.
Es gehört nicht zum ehrlichen Mitteilen, Wünsche, Bedürfnisse und Abneigungen zu äußern, äußere Umstände zu beschreiben oder Ungeduld, Langeweile und Widerstand zum Ausdruck zu bringen. Niemand wird beurteilt.
Es werden keine Fragen gestellt. Es geht nicht darum, Frust abzuladen oder etwas Bestimmtes zu tun. Es geht überhaupt nicht darum, etwas zu tun, sondern darum, den eigenen Empfindungen, Gefühlen und Gedanken Aufmerksamkeit zu schenken und quasi sich selbst zuzuhören.
Bei diesem Prozess stoßen wir immer wieder an Grenzen und empfinden Widerstände. Ehrliches Mitteilen bedeutet nicht, diese Grenzen zu ignorieren oder zu überwinden, sondern sie mitzuteilen. Wenn wir wiederholt diese Erfahrung machen, kommen wir im Schutz der Gruppe zu der Erkenntnis, dass keine Gefahr besteht und dass wir in Sicherheit sind, wenn wir kommunizieren, was ist.
Wenn unser Nervensystem versteht, dass wir nicht um unser Überleben kämpfen müssen, entfaltet sich eine gewaltige Kraft. Die Kraft dieser Prozesse wirkt auf das Gesamtfeld ein und löst nach und nach die alte Matrix in unseren Köpfen auf, nach der Verbindung nicht sein darf.
Was in den vergangenen Jahren, Jahrzehnten und Jahrhunderten versucht wurde zu zerstören, kann zu neuem Leben erweckt werden und wieder zum Fließen kommen.
Heilendes Lauschen
Wenn wir den Lügen, die die Verbindungen unterbrochen haben, nicht mehr auf den Leim gehen, fällt das alte System wie ein Kartenhaus in sich zusammen. Hierfür braucht es keine blutige Revolution. Der Schlüssel für eine planetare Neuordnung sind Menschen, die sich selbst und anderen zuhören.
Lernen wir erneut, auch den feinen Tönen zu lauschen. Machen wir es wie Momo, die Heldin des gleichnamigen Romans von Michael Ende. Momo hat eine besondere Gabe. Sie kann gut zuhören. In dem Raum, den sie ihrem Gegenüber schenkt, können die Menschen sich selbst erkennen und Lösungen für ihre Probleme finden.
Mehr braucht es nicht als das aufmerksame und wohlwollende Lauschen eines kleinen Mädchens.
Alles kann sich in diesem Raum auflösen und schließlich sogar das Ego, das uns daran hindert, zusammenzukommen.
Das können wir jetzt sofort ausprobieren.
Zuhören ist heilig!
Wenn ein Satz dein Leben verändert
Worte können großen Schmerz, aber auch unendliche Freude auslösen. Besonders negative Sätze, die wir über uns hören, brennen sich ebenso ins Bewusstsein ein wie besonders positive. Erfreulicherweise können wir zu jeder Zeit alte negative Glaubenssätze überschreiben und neue etablieren – Hier weiter.
Verliebe dich in dich selbst
Du bist nicht klein. Du bist nicht schwach. Du bist gut, so wie du bist. Du kannst die Schöpferin all deiner Träume, deine beste Freundin und deine große Liebe sein, wenn du JA zu dir selbst sagst. Kehre zum Kern deiner Selbstliebe zurück und spüre die heilsame Kraft der Körperliebe – Hier weiter.
Kraftquellen für den Alltag und in Krisen
Das Leben kann manchmal eine Herausforderung sein! Umso hilfreicher, wenn sich uns Leuchtsterne zur Orientierung bieten, die uns im Alltag und in Krisenmomenten den Weg erhellen. Wie man seine Kraftquellen, die jeder von uns in Form seiner Werte in sich trägt, aktivieren und nutzen kann, erfährst du hier.
»Eines Tages, Baby«
Mal zart, mal kraftvoll und immer berührend, ruft Julia Engelmann dazu auf, mutig zu sein, das Glück zu suchen und das Leben zu leben, bevor es zu spät ist – »Los!, schreiben wir Geschichten, die wir später gern erzählen.« – Hier weiter.
Heilung durch die Liebesfrequenz
Bei vielen von uns befindet sich die DNA noch im Schlafmodus. Aber wenn die Lichtstränge angeregt werden, kann der Mensch sein volles Potenzial aus den feinstofflichen Bereichen entfalten – diese eigens dafür erschaffenen Klänge sollen dabei helfen. Die Aktivierung erkennen Sie daran, dass Sie sich lichtvoller, freier, weiter, klarer, heller, wacher und bewusster fühlen, jünger und frischer aussehen, neue Kräfte entwickeln und Ihr inneres Genie entfesseln – Hier weiter.
Alle Ziele erreichen
Obwohl jeder Mensch das Beste aus seinem Leben machen will, verharren zu viele im Stillstand und trauen sich nicht, sich auch mal ehrgeizigere Ziele zu setzen aus Angst, Unwissenheit, fehlender Motivation oder zu wenig Selbstvertrauen. Was bleibt, ist ein permanentes Gefühl der Unzufriedenheit. Wie man alle seine Ziele erreichen kann… erfährst du hier >>>.
Führe ein sinnerfülltes Leben
Was ist eigentlich der Sinn in meinem Leben? Diese Frage stellt sich jeder Mensch irgendwann. Dazu gehören Fragen wie: Warum bin ich hier? Woher komme ich? Wege, die zum Ziel führen… für ein erfülltes Leben! Hier weiter.
Die MELT-Methode
Millionen Menschen weltweit haben oft bedingt durch Bewegungsmangel und einen vorwiegend sitzenden Lebensstil mit chronischen Schmerzen zu kämpfen. Die revolutionäre MELT-Methode macht es nun möglich, diese lästigen Beschwerden ein für alle Mal loszuwerden und das bei einem Zeitaufwand von nur wenigen Minuten am Tag. Hier weiter.
Angst, Stress und Panik wegatmen
Chronisches Überatmen verengt die Blutgefäße, was zu einer unzureichenden Sauerstoffversorgung des Gehirns führt – Brain Fog, Nervosität und Schlafstörungen können die Folge sein. Mit einfachen Übungen können wir das Atemvolumen regulieren. Das beruhigt den Geist, verbessert den Schlaf und steigert unser Energielevel. Hier weiter.
Sabotiere dich nicht selbst!
Es liegt einzig und allein an uns selbst, uns den Quellen zu öffnen und uns unserer Werkzeuge zu bedienen, um unsere Lebensqualität zu verbessern. Das Leben ändert sich ständig! Die Lösung zu allen Problemen liegt bereits in unserem Inneren.
Holen wir uns endlich den Partner, den Job und ein Lebensumfeld, dass wir wirklich verdienen.
Der Lebenscode des Universums
Die Evolution des Lebens ist weniger ein Kampf ums Dasein, sondern vielmehr ein notwendiger Schritt in der kosmischen Entwicklung, die ohne Geist und Bewusstsein undenkbar wäre… hier weiter.
Seelengevögelt
Dieses Buch ist eine hemmungslose Liebeserklärung an das Leben und ein Weckruf an den Rebellen, der in jedem Menschen schlummert. Das Manifest für dein Leben! Hier weiter.
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Sie wollen Stromkosten sparen? Ein Stück weit unabhängig sein von staatlichen Gängelungen, Energiepreissteigerungen und Energiemultis? Ein einfacher Weg sind dabei sogenannte Balkonkraftwerke – Hier weiter.
Der beste Rat ist Vorrat
Der Krieg in der Ukraine mit Lieferengpässen und teils extremen Preissteigerungen bei Grundnahrungsmitteln haben einen Großteil der Bevölkerung kalt erwischt. Wie legt man einen Notvorrat an und was muss dabei beachtet werden? Wie kocht man ohne Strom, welche Kochmöglichkeiten gibt es und wie kommt man mit dem Vorrat möglichst lange aus? Wie kann man frische Ware haltbar machen?
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Transgenderwahn – Irreversibler Schaden
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Spurlos verschwunden
Überall auf der Welt verschwinden Menschen spurlos. Immer wieder. Die Anzahl der Fälle geht in die Tausende. Aber diese Menschen verschwinden nicht einfach so, etwa weil sie ein neues Leben beginnen wollen, weil sie Selbstmord begehen oder weil sie in irgendein Loch fallen. Sie verschwinden spurlos – und es kann jedem passieren! Hier weiter.
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Lebenselixier kolloidales Gold
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Kolloidales Gold ist ein großartiges Heil- und Verjüngsmittel!
Selbst heilt der Mensch
Gerade die Schulmedizin muss sich den Vorwurf gefallen lassen, mit ihren schweren Geschützen oft mehr zu zerstören als zu heilen. »Heilen«, das bedeutet »ganz machen«, nicht aber zerstückeln und vergiften. Doch jeder von uns hat die Kraft zur Selbstheilung, denn Heilung kommt von innen! Hier weiter >>>.
Der Schlüssel zum ewigen Leben
Jeder von uns lebt für eine begrenzte Zeit. Aber was wäre, wenn wir sehr viel länger leben könnten als 80 oder 90 Jahre, vielleicht sogar Tausende von Jahren? Was wäre, wenn wir überhaupt nicht sterben müssten? Ist so etwas wirklich möglich?
Es ist nicht nur denkbar, sondern in der Vergangenheit bereits erreicht worden! – Hier weiterlesen >>>.
Was Ärzte uns nicht erzählen!
Warum glauben wir etwas? Fakt ist: Das Geschäft mit der Krankheit ist ein gigantischer Milliardenmarkt. Je mehr Patienten es gibt, desto öfter sind sie krank. Andersdenkende werden ins Gefängnis gesperrt oder zum Schweigen gebracht. Alternative Produkte werden von multinationalen Konzernen unterdrückt – Hier weiter.
Die Kraft strahlender Gesundheit
Der japanische Arzt Dr. Shioya hat an sich selbst bewiesen, dass er die ultimative Gesundheitsmethode gefunden hat. Dank seiner Vorsorge kannte er bis weit über 100 weder Krankheit noch Senilität, und mit einem völlig gesunden Körper lebte er bis in sein 106. Lebensjahr. Den Kern seiner Ausführungen bildet eine unaufwendige, einfach durchführbare Atemtechnik, die sehr wirksam das Element Sauerstoff im ganzen Körper anreichert und damit die Zellen energetisiert – hier weiter.
Geheimwaffen aus der Natur
Die Natur besitzt ihre eigenen, nebenwirkungsfreien Antibiotika. Viele Pflanzen, ätherische Öle und Lebensmittel wirken, richtig eingesetzt, antibiotisch. Die besten natürlichen Antibiotika >>>.
CDL gegen Infektionen
CDL aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers, indem es das Immunsystem anspornt, die Krankheiten von Grund auf auszumerzen – hier weiter.
Petroleum-Heizung mit Löschautomatik
Ein warmer Ort gehört zu den wichtigsten, grundlegenden menschlichen Bedürfnissen. Im Krisenfall ist mit Ausfällen der Energie-, Gas- und Stromversorgung zu rechnen. Sobald der Strom ausfällt, bleiben die Heizungen kalt, weil die Steuerungen, Ölpumpen, Brenner usw. Strom benötigen. Diese Petroleumheizung ist hierfür eine gute Alternative – hier weiter.
Elektrosmog und Glyphosat
Tausende von Studien von renommierten Wissenschaftlern weisen auf die destruktive Wirkung dieser beiden Geißeln der Menschheit hin. Das gigantische Experiment mit der Gesundheit der Menschheit läuft mithin auf vollen Touren. Nur wer die Gefahr erkennt, kann sich auch dagegen schützen – hier weiter.
Elektrosmog-Messgerät
Elektrosmog, 5G, Mobilfunk oder WLAN in Ihrer Umgebung? Messung schafft Klarheit – hier weiter.
Geheime Technik enthüllt
Bis zu 25% mehr Gehirnleistung …in 21 Minuten.
Mit brain+ erhält man ein physisches Biotech Gerät, welches seit über 20 Jahren offiziell in Deutschland produziert wird. Es handelt sich hierbei um ein mehrfach ausgezeichnetes Verfahren, welches sogar einen Jahrhundert-Award für Innovation erhalten hat. Das Mentaltraining der Zukunft – hier weiter.
Alle 10 Sekunden!
Auf mysteriöse Weise, scheint die Zahl „10“ mit der Diabetes-Erkrankung verwoben.
Jeder zehnte Mensch hat Diabetes, alle 10 Sekunden kommen zwei neue hinzu. Alle 10 Sekunden wird ein Bein aufgrund von Diabetes amputiert. Alle 10 Sekunden verstirbt ein Mensch an den Folgen von Diabetes! Weitere verheimlichte, nicht selten unterdrückte Fakten, erfahren Sie hier.
REVERSE-AGING
Der Geburtsschein ist ein Gerücht, das eine Frau durch ihr Aussehen jederzeit dementieren kann – Marlene Dietrich
Zum ersten Mal können wir nicht nur den körperlichen Verfall vermeiden, der mit der Alterung verbunden ist, sondern wir sind in der Lage, den Alterungsprozess hinauszuzögern und sogar umzukehren. Das ist das echte Wunder – hier weiter.
Durchbruch in der Krebstherapie
Immer wieder berichten die Medien über den angeblichen Durchbruch in der Krebstherapie….
Trotz dieser vermeintlichen Erfolge, die man nach nach mehreren Jahrzehnten fragwürdiger Berichterstattung nicht wirklich mehr ernst nehmen kann, erkrankt mittlerweile jeder 2te und verstirbt jeder 4te Mensch in Deutschland an Krebs, die Devise kann nur lauten, sich selbst und seine Liebsten zu schützen – hier wird gezeigt wie…
Diese handgehämmerte Kupferflasche mit eingravierter Blume des Lebens ist ein ganz besonders wertvoller Schatz für alle, die es lieben, reines und energetisch hochwertiges Wasser zu jeder Zeit zu trinken. Das Trinken aus Kupfergefäßen hat in der Ayurveda seit Jahrhunderten große Bedeutung. Kupferwasser wird bis heute traditionell verwendet, um Körper & Geist zu vitalisieren.
Das Wasser aus dieser Kupferflasche enthält gleich die doppelt gute Energie der kraftvollen Blume des Lebens sowie des harmonisierenden Kupfers.
Handgehämmertes Kupfer mit eingravierter Blume des Lebens – hier weiter.
Das Naturheilwissen der Hildegard von Bingen
Die Fasten- und Ernährungsempfehlungen der Hildegard von Bingen sind pragmatisch und unkompliziert. Mit ihren einfachen Anweisungen unterstützt sie die Behandlung von Erkrankungen, die wir heute als »Wohlstandskrankheiten« oder »Zivilisationskrankheiten« bezeichnen und die sich auf Ernährungsfehler und modernen Lebensstil zurückführen lassen. Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes mellitus, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und einige Krebsarten zählen dazu.
Ganzheitliches Therapiekonzept zum einfachen Nachmachen >>>.
Entgiftung stärkt das Immunsystem
Die Folgen einer Übersäuerung sind Unwohlsein und Energielosigkeit bis hin zu Übelkeit, Immunschwäche, Allergien, Pilzinfektionen oder Zahnschäden. Wer richtig entgiftet lebt länger und hat auch mehr Lebensfreude.
Wie man sich selbst entgiften und somit heilen und das Immunsystem stärken kann… Hier mehr erfahren.
Mineralsalze haben eine große Bedeutung für den physiologischen Ablauf einer Vielzahl von Stoffwechselprozessen.
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Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Hildegard Pelargoni-Kräutermischung
In der Hildegard-Lehre haben Kräuter und Gewürze eine besondere Bedeutung. Sie enthalten viele Vitalstoffe wie z. B. ätherische Öle, Scharfstoffe, Bitterstoffe sowie natürliche Aromastoffe und sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe, die für den menschlichen Organismus eine wertvolle Hilfe sein können – hier weiter >>>.
Löwenzahn-Extrakt mit Milchsäurebakterien vegan
Das Plötz-Prinzip
Das Plötz-Prinzip ist ein Segen für Neueinsteiger und für alle, deren Brote bisher nie so schön und knusprig waren wie die vom Bäcker. Brotpapst Lutz Geißler hat dafür spezielle Tricks und äußerst präzise Rezepte entwickelt, die fehlendes Equipment wie Bedampfung im Ofen und teure Gärschränke, die sonst nur Bäcker haben, komplett überflüssig machen – hier weiter.
Zurück zum Ursprung
Fühlst Du Dich nicht auch manchmal ausgelaugt und hörst Dich folgendes sagen: „Ich kann nicht mehr“, „Ich bin total fertig.“ „Ich bin total verspannt“, „Ich stehe neben mir“, „Ich bin so müde“, „Ich habe keine Energie“, „Mir wird alles zu viel“, „Nimmt dieser Stress nie ein Ende?“ Es gibt eine ganz einfache Lösung, wie Du wieder in deinen kraftvollen, leichten und lebensfrohen Ursprungszustand zurückfindest – hier weiter.
