Eine Erkältung – auch grippaler Infekt genannt – ist eine Infektion der Atemwege und eine der häufigsten Erkrankungen überhaupt.
Durchschnittlich hat jeder Erwachsene zwei bis drei Erkältungen innerhalb eines Jahres. Kinder können im Schnitt sogar bis zu acht oder mehr Erkältungen im Laufe eines Jahres durchmachen.
Im Herbst und Winter treten Erkältungen besonders häufig auf. Leichte Beschwerden im Rahmen einer Erkältung eignen sich gut für eine Behandlung mit Schüßler-Salzen.
Die Einnahme der Schüßler-Salze sollte direkt bei den ersten Anzeichen einer Erkältung erfolgen. Dann kann der Krankheitsverlauf abgemildert und beschleunigt werden.
Welche Schüßler Salze unterstützend bei Erkältung, Schnupfen, Husten und Halsweh helfen, erklären wir euch in folgendem Beitrag.
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Im Alltag kämpfen wir immer wieder mit kleineren und größeren Beschwerden. Schüßler-Salze sind eine sanfte, gut verträgliche und natürliche Methode, mit der zahlreiche Leiden kinderleicht in Eigenregie behandelt werden können. Hinter jeder Erkrankung steckt ein biochemisches Ungleichgewicht, das sich mit den richtigen Salzen beheben lässt. Es kommt nur auf die richtige Anwendung an! – Hier weiter.
Schüßler Salze bei Erkältung
Die nach dem Oldenburger Arzt Wilhelm Heinrich Schüßler (1821-1898) benannten Schüßler Salze bestehen aus zwölf Mineralsalzen, welche später um weitere 15 ergänzt wurden. Die Salze gleichen den Mineralstoffhaushalt aus.
Schüßler Salze können immer dann eingesetzt werden, wenn es sich um Alltagsbeschwerden handelt. Ihnen wird nachgesagt, dass sie die Selbstheilungskräfte des Körpers antreiben.
Eine Erkältung bahnt sich meist schleichend an und beginnt häufig mit Kopfschmerzen und Gliederschmerzen, hinzu kommen können auch Halsschmerzen, Ohrenschmerzen oder Schnupfen, die mitunter sehr quälend sein.
Die Symptome entwickeln sich häufig nacheinander oder wechseln einander ab. Zusätzlich können ein leichtes Gefühl von Abgeschlagenheit und mäßig hohes Fieber auftreten. Schüßler-Salze können zur Linderung der Beschwerden beitragen.
Eine schnelle Behandlung von den ersten Erkältungssymptomen mit Schüßler-Salzen kann dafür sorgen, dass die Erkältung schneller abheilt. Zudem werden die unangenehmen Begleiterscheinungen der Erkältung gelindert. Komplikationen im Verlauf der Erkrankung kann durch die Schüßler-Salze vorgebeugt werden.
In der ersten Erkältungsphase helfen folgende Schüßler Salze:
Nr. 3 Ferrum Phosphoricum D12:
Ferrum Phosphoricum wirkt bei Entzündungen, niedrigem Fieber und dient zur Stärkung der Abwehrkräfte. Dieses Salz ist das wichtigste Salz für alle akuten Beschwerden und Infekte im Anfangsstadium.
Beim ersten Nase- oder Halskribbeln ist Ferrum Phosphoricum somit als akute Hilfe geeignet. Dieses Mineralsalz hilft dabei, dass Erkältungen schneller ausheilen und erneute Infektionen durch ein gestärktes Immunsystem nicht wieder auftreten.
Nr. 5 Kalium Phosphoricum D6:
Dieses Salz wirkt anregend und stärkend auf den gesamten Körper und ist wichtig für die Sauerstoffversorgung der Körperzellen.
Kalium phosphoricum regt Verbrennungsprozesse an, welche Energie produzieren und die Immunabwehr stärken.
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Wenn die Erkältung fortschreitet helfen folgende Schüßler Salze:
Nr. 4 Kalium Chloratum D6:
Dieses Salz wird sehr häufig als zweites Mittel nach Ferrum Phosphoricum gegeben, wenn die Schleimhäute von Nase, Rachen, Hals und den Bronchien bereits von der Entzündung in Mitleidenschaft gezogen sind.
Es unterstützt die Absonderung von Nasen- und Bronchialsekret durch Schnupfen und Husten. Kalium Chlorid löst die schleimigen Sekrete zudem auf und fördert den Abtransport über die Lymphe.
Nr. 6 Kalium Sulfuricum D6:
Dieses Salz kommt dann zum Einsatz, wenn die Erkältung nicht abheilt, sondern in ein chronisches Stadium übergeht. Kalium Sulfuricum kann einen Stillstand in der Genesung aufheben und die Abheilung der Erkältung beschleunigen.
Unsere Schleimhäute sind die Haupt-Eintrittspforte der Erkältungsviren. Das Schüßler Salz Nr. 6 ist beteiligt an der Regeneration und der Neubildung von entzündeten Schleimhäuten, indem es regenerierend auf die Schleimhautzellen wirkt und den Rachen und die Atemwege so widerstandsfähiger macht.
Das Salz kurbelt außerdem die Ausscheidung von Schadstoffen an, reinigt das Blut und das Gewebe – der Austausch sämtlicher Stoffe funktioniert besser.
Schüßler Salze gegen Husten
Während die Erkältung ausklingt, bleibt oft der Husten zurück und dauert am längsten an. Auch hier können Schüßler Salze helfen, die Symptome zu lindern:
Schüßler Salze gegen Reizhusten:
- Nr. 8 Natrium Chloratum
- Nr. 2 Calcium Phosphoricum
Bei schleimigem Husten, werden diese Schüßler Salze empfohlen:
- Nr. 4 Kalium Chloratum
- Nr. 6 Kalium Sulfuricum, wenn die Nr. 4 nicht ausreicht
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Schüßler Salze bei Schnupfen
Neben dem Husten kann auch eine laufende Nase ganz schön hartnäckig sein.
Wenn die restlichen Erkältungssymptome weg sind (oder noch nicht aufgetreten), können diese Schüßler Salze eingenommen werden:
- Nr. 4 Kalium Chloratum
- Nr. 12 Calcium Sulfuricum
- Nr. 8 Natrium Chloratum: Bei Fließschnupfen
- Nr. 10 Natrium Sulfuricum: Bei grünlich-gelbem Schnupfen
- Nr. 6 Kalium Sulfuricum: Bei bräunlich-gelbem Schnupfen
Die Heiße 7 – Schüßler Salz gegen Erkältung
Schüßler-Salze kann man auch als Heißgetränk genießen. Speziell für die kalte Jahreszeit und alle, die gut gewappnet sein wollen, ist die „Heiße 7“ geeignet.
Nr. 7 Magnesium Phosphoricum D6 wird auch das Salz der Nerven genannt. Es dient als Schlaf- und Entspannungshelfer. Beides ist für unser Immunsystem von größter Bedeutung. Denn sind wir erschöpft, nervös und unausgeschlafen, arbeiten die Immunzellen schlechter.
Salz Nr. 7 beugt dem vor und schenkt eine erholsame Nachtruhe. Dadurch verfügt der Körper über ausreichend Kraft, um sich gegen Erreger zu wehren.
Als sogenannte „Heiße 7“ ist dieses Mineralsalz ebenfalls bekannt. Magnesium Phosphoricum wird vor allem bei akuten Beschwerden eingesetzt und abends vor dem Schlafengehen als „Heiße 7“ eingenommen.
Für die „Heiße 7“ werden 10 Tabletten des Schüßler Salzes Nr. 7 in einer Tasse mit heißem Wasser aufgelöst und schluckweise getrunken.
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Die Heiße 3 – Schüßler Salz gegen Erkältung
Schüßler Salz Nr.3 Ferrum Phosphoricum kann ebenfalls als Heißgetränk zubereitet werden. Dieses Mineralsalz ist für den körpereigenen Energiehaushalt von großer Bedeutung und übernimmt die Funktion eines wichtigen Transportmittels.
Das Salz bindet in den roten Blutkörperchen den Sauerstoff, wodurch dieser bis zu den Zellen gelangen kann, wo er dringend benötigt wird. Dieses spezielle Mineralsalz stärkt das Immunsystem, fördert die Konzentrationsfähigkeit und wirkt sich förderlich auf Wundheilungsprozesse aus.
Für die „Heiße 3“ werden 10 Tabletten von Schüßler-Salz Nr. 3 in einer Tasse mit heißem Wasser aufgelöst und in kleinen Schlucken möglichst warm getrunken.
Schüßler Salze einnehmen
Die Dosierung der Schüßler Salze hängt vom eigenen Empfinden ab. Der Richtwert ist allerdings: drei Mal täglich zwei Tabletten.
Im akuten Erkältungsstadium können die Mittel in Abständen von einer halben Stunde eingenommen werden. Die Tabletten lässt man etwa eine halbe Stunde vor oder nach einer Mahlzeit unter der Zunge zergehen.
Die enthaltenen Mineralien der Schüßlersalze gelangen direkt über die Schleimhäute in den Organismus.
Wichtig: Eine Selbstbehandlung mit Schüßler Salzen ersetzt niemals einen Arztbesuch!
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Die Alpenschau wünscht allzeit gute Gesundheit mit den Schüßler Salzen bei Erkältung!
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