Eine gesunde Ernährung kann ein wahrer Jungbrunnen sein. Nicht nur viel Pflege und ausreichend Schlaf sowie eine gesunde Portion Sonne sorgen für strahlendes Aussehen. Auch viele Lebensmitte... Read more
Die meisten Menschen bewegen sich zu wenig. Und das, obwohl schon zwei Stunden moderate Bewegung pro Woche dabei helfen könnten, sich gesünder zu fühlen, sich zu erholen und länger zu leben.... Read more