Einer der Schlüssel auf dem Weg zu einem friedlichen, gesunden und lebensbejahenden fröhlichen Menschen ist das Wieder-Fühlen-Lernen deiner Gefühle. Wir haben seit frühester Kindheit unsere Gefühle (Emotionen) wie Angst, Trauer, Wut, Ohnmacht, Scham, Schuld, Verlassenheit, Neid, Eifersucht u.a. durch unsere Gedanken (als Reaktion auf unsere Umwelt) selbst erschaffen. Danach hat uns niemand gezeigt, wie wir […] Read more
Zum Burnout gehört mehr als körperliche Erschöpfung – Wer höher steigt, kann tiefer fallen. Burnout entsteht jedoch nicht über Nacht, auch nicht innerhalb weniger Wochen. Burnout fängt viel früher an. Menschen mit einem Burnout handeln wider der eigenen Identität – in den meisten Fällen aus Unkenntnis derselben heraus. . Dass Menschen, die ausgebrannt sind, überlastet […] Read more
Du würdest nie Fremdgehen? Ein unmoralisches Angebot würdest du schlichtweg ablehen? Eine Affäre würde dir nie passieren? Tatsächlich ist es sogar sehr wahrscheinlich! Jeder Zweite tut es, und noch mehr träumen davon. Nur reden wir nicht offen darüber. Glücklicherweise ist das Kino sehr gesprächig. Glückliche Partnerschaft und erfüllte Sexualität – Traummann sucht Traumfrau… und sie […] Read more
Vor ca. 8 Jahren habe ich zum ersten Mal bewusst den Ausdruck „Burnout“ gehört, als eine Bekannte daran erkrankte. Allerdings war das für mich bis vor kurzem nur ein Modewort – einfach ein Zustand, wenn man nicht belastbar ist. Ich war sicher, dass kann ja MIR nicht passieren! Zwar seit Jahren im Dauerstress, aber immer mit einer […] Read more
Der Mond steht im Sternzeichen Skorpion – Mondphase: abnehmender Mond An Skorpion-Tagen haben wir einen besonderen Sinn für die dunkle Seite des Lebens. Die Themen Macht und Ohnmacht stehen oft im Vordergrund. Gießen und Düngen Sie jetzt ihre Pflanzen, denn das Wasserzeichen sorgt dafür, dass sie sämtliche Nährstoffe besonders gut aufnehmen. An Tagen mit Mond […] Read more