Die Tagesenergie heute bringt die gegensätzlichen Kräfte von Yin und Yang in ein harmonisches Gleichgewicht. Ziehen wir positive Energie in unser Leben!
Durch die Tagesenergie heute kann das ausgewogene Gleichgewicht der Kräfte von Yin und Yang hergestellt werden, sodass wir gleichermaßen aus Yin und Yang schöpfen und in unsere Mitte finden können. Das eine ist ohne das andere nicht denkbar. Yin und Yang beschreiben Zustände, die nicht starr oder absolut sind, sondern sich immer wandeln können.
In jedem Yin ist ein Anteil Yang enthalten und umgekehrt. Ereignisse oder Strukturen, die Kraft aufnehmen und sammeln, zeigen das Prinzip des Yin. Das Yang dagegen geht nach außen sowie nach oben und neigt dazu, sich zu erschöpfen.
Wenn es uns gelingt, ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Yin und Yang herzustellen, können wir positive Energie in unser Leben ziehen!
Mit Yin Yoga & Yang Yoga lassen sich die Energien im Körper wunderbar in Einklang bringen. Die Yin-Sequenz, die passiv ausgeführt wird, wirkt auf die tiefen Schichten des Körpers und hat dadurch einen sehr regenerierenden und beruhigenden Effekt.
Die Yang-Sequenz hingegen, die kraftvoll und aktiv ausgeführt wird, wirkt auf die Muskulatur und hat einen energetisierenden und anregenden Effekt auf Körper und Geist.
Die Folge ist ein ausgeglichener Fluss der Lebenskraft und damit verbunden ein emotionales Gleichgewicht und körperliche Gesundheit.
Energetische Einflüsse der Tagesenergie heute
Wenn Yin und Yang in einer ausgewogenen Balance sind, entstehen Harmonie, Gesundheit, Zufriedenheit und Glück. Wenn die beiden Kräfte unausgeglichen sind – oder sich gar bekämpfen, führt dies zu Problemen, Störungen und Krankheiten.
Da Yin zudem „kalt“ ist, kann ein Überschuss an Yin Krankheiten wie Schlaflosigkeit und Mundtrockenheit verursachen. Umgekehrt kann ein Yang-Mangel kalte Gliedmaßen und einen kränklichen Gesichtsausdruck verursachen.
Bring dein Yin und Yang in ein harmonisches Gleichgewicht und stärke deine Gesundheit!
Ted Kaptchuk ist weltweit führender Experte für fernöstliche Medizin und bringt die traditionelle chinesische Heilkunst in Theorie und Praxis auf sehr verständliche Weise nahe.
Ein umfassendes Grundlagenwerk für alle, die die Medizin von Yin und Yang verstehen und anwenden wollen.
.Die Alpenschau wünscht euch mit der Tagesenergie heute einen energiereichen Tag!
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