Zum Burnout gehört mehr als körperliche Erschöpfung – Wer höher steigt, kann tiefer fallen. Burnout entsteht jedoch nicht über Nacht, auch nicht innerhalb weniger Wochen. Burnout fängt viel früher an. Menschen mit einem Burnout handeln wider der eigenen Identität – in den meisten Fällen aus Unkenntnis derselben heraus. . Dass Menschen, die ausgebrannt sind, überlastet […] Read more
Vor ca. 8 Jahren habe ich zum ersten Mal bewusst den Ausdruck „Burnout“ gehört, als eine Bekannte daran erkrankte. Allerdings war das für mich bis vor kurzem nur ein Modewort – einfach ein Zustand, wenn man nicht belastbar ist. Ich war sicher, dass kann ja MIR nicht passieren! Zwar seit Jahren im Dauerstress, aber immer mit einer […] Read more