Rosskastanien können vielerlei Beschwerden lindern und haben einen festen Platz in der Naturapotheke der Alpen.
Es sind es vor allem die Früchte der Rosskastanie, die aufgrund ihrer wertvollen Inhaltsstoffe in der Alpenmedizin verwendet werden, um verschiedene Beschwerden wie Venenschwäche, Hämorrhoiden und chronische venöse Insuffizienz zu behandeln.
Rosskastanien enthalten Triterpensaponine, die für ihre entzündungshemmenden und gefäßstärkenden Eigenschaften geschätzt werden. Besonders der Inhaltstoff Aescin ist von Bedeutung.
Rezepte mit der Rosskastanie, ihre Wirkung und Anwendung stellen wir euch in folgendem Beitrag vor.
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Dieses Buch führt in die sieben bedeutendsten Grundsätze der Naturmedizin ein und behandelt wichtige Themen des heutigen Gesundheitswesens – darunter Krebsvorsorge, Entgiftung und innere Reinigung.
Die alphabetisch geordnete Enzyklopädie bietet ganzheitliche Heilansätze für mehr als achtzig Erkrankungen! Hier weiter.
Rosskastanien-Rezepte aus der Naturapotheke der Alpen
Die Gewöhnliche Rosskastanie erfreut uns jedes Jahr mit zahlreichen Nussfrüchten, die nicht nur von Kindern eifrig gesammelt werden.
Ursprünglich in Konstantinopel verbreitet, wurde sie im 16. Jahrhundert nach Mitteleuropa gebracht. In Kriegszeiten dienten die Rosskastanienfrüchte zur Herstellung von Seifen, als Rohstoff-Lieferant oder Kaffee-Ersatz. Heute werden sie hauptsächlich als Viehfutter verwendet.
In der Naturapotheke der Alpen kommen alle Teile des Baumes zum Einsatz: Blätter, Blüten, Samen, Rinde und das Öl aus den Samen. Da die Inhaltsstoffe stark variieren, sind auch die Einsatzbereiche sehr unterschiedlich.
Die Blätter enthalten u.a. verschiedene Saponine und die Cumarine Aesculin und Aesculetin. Die Blätter wurden in der Alpenheilkunde bei Krampfadern, Venenentzündungen und Hämorrhoiden verwendet.
Auch die Rinde und die Blüten enthalten u.a. Aesculin, Aesculetin und verschiedene Gerbstoffe. Sie wurden daher früher als Adstringens bei der Wundbehandlung und zur Blutungsstillung eingesetzt.
In der Alpenmedizin kommen heute jedoch überwiegend die reifen und getrockneten Samen, also die eigentlichen Kastanien zur Anwendung. Sie enthalten 3 bis 10 % Aescin, was wiederum ein Gemisch aus vielen Saponinen ist. Diese bewirken, dass der Extrakt aus den Samen eine positive Wirkung auf die Venen hat.
Zu wenig Bewegung, langes Stehen oder vieles Sitzen führt häufig zu Problemen mit den Gefäßen in den Beinen. Wenn das Blut nicht richtig zirkuliert, kann es in die Beine zurückfließen.
Eine Folge können Krampfadern (Varizen) sein, die mitunter unangenehme Beschwerden wie z.B. Schwellungen um die Knöchel verursachen können.
Die entzündungshemmenden und gefäßstärkenden Inhaltsstoffe der Rosskastanie fördern die Durchblutung und sorgen für eine bessere Sauerstoffversorgung in den Beinen.
Rosskastanienöl selbst herstellen
Die Rosskastanie enthält verschiedene Inhaltsstoffe, von denen einige öllöslich sind, darunter finden sich:
Saponine: Diese bioaktiven Verbindungen sind in den Samen der Rosskastanie konzentriert. Sie sind für ihre entzündungshemmenden, gefäßstärkenden und abschwellenden Eigenschaften bekannt.
Flavonoide: Rosskastanien enthalten verschiedene Flavonoide, wie zum Beispiel Quercetin und Rutin. Diese Verbindungen haben antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften.
Ätherische Öle: Die Rosskastanie enthält auch geringe Mengen ätherischer Öle. Diese Öle tragen zu dem charakteristischen Duft und möglicherweise auch zu den gesundheitlichen Eigenschaften der Pflanze bei.
Bei der Herstellung von Rosskastanienöl durch einen Ölauszug, werden diese öllöslichen Inhaltsstoffe aus den Samen der Rosskastanie im Öl gelöst und so für uns nutzbar gemacht.
Rosskastanienöl wird zur Massage oder als Basisöl für Rosskastaniensalbe verwendet.
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Rosskastanienöl Zutaten:
- 1 Tasse zerkleinerte Rosskastaniensamen
- 2 Tassen Trägeröl (z.B. Olivenöl, Mandelöl oder Jojobaöl)
- Ein verschließbares Glas
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Rosskastanienöl Zubereitung:
- Zerkleinere die Rosskastaniensamen. Du kannst dies entweder mit einem Mörser und Stößel oder einer guten(1)Küchenmaschine erreichen
- Gib die zerkleinerten Samen in ein sauberes Glasgefäß und füge das Trägeröl hinzu. Achte darauf, dass die Samen vollständig mit dem Öl bedeckt sind.
- Verschließe das Glasgefäß gut und stelle es an einen warmen Ort, z.B. auf die Fensterbank, wo es Sonnenlicht ausgesetzt ist.
- Lasse das Gemisch für 4-6 Wochen langsam ziehen. Während dieser Zeit wird das Öl die wertvollen Inhaltsstoffe aus den Samen extrahieren.
- Schüttle das Glasgefäß regelmäßig, um die Inhaltsstoffe gut zu verteilen und zu mischen.
- Nach der Ziehzeit gieße das Öl durch ein feines Sieb oder ein Tuch ab, um die festen Samenreste zu entfernen.
- Fülle das Rosskastanienöl in eine dunkle Glasflasche mit einem festen Verschluss, um es vor Licht und Luft zu schützen.
- Bewahre es an einem kühlen, trockenen Ort auf.
Dein selbstgemachtes Rosskastanienöl ist jetzt fertig zur äußerlichen Anwendung. Du kannst es zur Massage oder zur Hautpflege verwenden, um von den potenziellen Vorteilen der Rosskastanie zu profitieren. Achte darauf, das Öl vor jeder Anwendung gut zu schütteln.
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Rosskastanien-Tinktur selbst herstellen
Eine Kastanientinktur kann Krampfadern, Durchblutungsstörungen, Venenerkrankungen, schmerzende Gelenke, Hexenschuss, Ekzeme, Hautentzündungen und Ausschläge lindern.
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Zutaten für die Kastanien-Tinktur:
- Rosskastanien
- Ansatzalkohol
- Schraubglas für den Reifeprozess
- Kaffeefilter um die Tinktur abzuseihen
- Glasflasche
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So wird die Kastanientinktur hergestellt:
- Die Kastanien werden gründlich gewaschen und dann in kleine Stücke geschnitten. Sie können sie alternativ in einem Mixer vorsichtig zerkleinern.
- Dann werden die Kastanienstücke in ein leeres Schraubglas gegeben. Das Glas sollte in etwa bis zur Hälfte gefüllt sein. Die Kastanien mit dem Alkohol aufgießen, bis sie komplett bedeckt sind.
- Nun wird das Glas fest verschlossen und für vier bis sechs Wochen an einem lichtgeschützten Ort aufbewahrt, damit die Kastanien in dem Alkohol reifen können.
- Alle zwei Tage sollte das Glas vorsichtig geschüttelt werden, damit sich die Wirkstoffe aus den Kastanien besser lösen.
- Nach der Reifezeit die Tinktur abseihen und in eine verschließbare Flasche füllen.
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Anwendung der Kastanientinktur
Die wertvollen durchblutungsfördernden und antibakteriellen Wirkstoffe können sowohl innerlich als auch äußerlich bei vielen Beschwerden helfen. Das enthaltene Aescin kräftigt die Zellen und reduziert das Austreten von Flüssigkeit.
So können Krampfadern, Durchblutungsstörungen und Venenerkrankungen gelindert werden. Die empfohlene Dosierung ist hierfür zwei- bis dreimal täglich 10 bis 30 Tropfen. Hämorrhoiden können mit zehn Tropfen der Kastanientinktur behandelt werden.
Die betroffenen Hautpartien kann man auch mit der Tinktur einreiben um Krampfadern, schmerzende Gelenke, Hexenschuss, Ekzeme, Hautentzündungen und -ausschläge zu lindern.
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Rosskastaniensalbe selber machen
Aus Rosskastanien lässt sich auch eine wohltuende Salbe herstellen. Die selbstgemachte Rosskastaniensalbe ist ein bewährtes Mittel für die Beingesundheit.
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Rosskastaniensalbe Zutaten:
- 1/2 Tasse Rosskastanienöl
- 2 Esslöffel Rosskastanientinktur
- 2 Esslöffel Bienenwachs (gerieben oder in Pellets)
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Rosskastaniensalbe Zubereitung:
- Stelle eine Wasserbad-Methode zum Schmelzen der Zutaten her. Fülle dazu einen Topf etwa zu einem Drittel mit Wasser und erhitze es auf dem Herd.
- In einer hitzebeständigen Schüssel oder einem Glasbehälter kombiniere das Rosskastanienöl und das Bienenwachs.
- Stelle die Schüssel oder den Behälter in das Wasserbad und erhitze es auf mittlerer Hitze.
- Rühre die Mischung gelegentlich um, bis das Bienenwachs vollständig geschmolzen ist.
- Sobald das Bienenwachs geschmolzen ist, nimm die Schüssel oder den Behälter aus dem Wasserbad und lass die Mischung etwas abkühlen.
- Füge die Rosskastanientinktur hinzu und rühre gut um, um eine homogene Salbe zu erhalten.
- Gieße die noch flüssige Salbe in kleine saubere Gläser oder Tiegel.
- Lasse die Salbe vollständig abkühlen und fest werden. Dies kann ein paar Stunden dauern.
Deine selbstgemachte Rosskastaniensalbe ist jetzt fertig zur äußerlichen Anwendung. Bewahre sie am Besten im Kühlschrank auf. Geschlossen und bei sauberer Arbeitsweise hält die Salbe meiner Erfahrung nach etwa ein Jahr.
Es ist wichtig zu beachten, dass jeder individuell auf pflanzliche Produkte reagieren kann. Beobachte daher die Reaktion deiner Haut und setze die Anwendung ab, wenn es zu unerwünschten Reaktionen kommt.
Rosskastanie: Vergiftungsgefahr bei Hunden
Die runden Kastanien verleiten Hundebesitzer und Hund zum Wurf- und Fangspiel. Doch das ist aus 3 Gründen keine gute Idee:
Die enthaltenen Solanine sind für Hunde giftig und führen zu Bauchschmerzen sowie Verdauungsproblemen.
Zudem befällt der Schimmelpilz Penicillium crustosum Kastanien. Gelangt der Erreger in den Magen des Hundes, führt dies unter Umständen sogar zum Tod.
Schließlich kann eine im Ganzen verschluckte Kastanie zu einem Darmverschluss führen. Auch das ist mitunter tödlich. Hier hilft am Ende nur eine Operation.
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Die Alpenschau wünscht allzeit gute Gesundheit mit den Rezepten der Rosskastanie!
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