Die Goldrute hat als Wunderkraut einen festen Platz in der Naturapotheke der Alpen.
Das Kraut der Goldrute, welches in der Alpenmedizin Anwendung findet, wird auch Heidnisch Wundkraut, Himmelsbrand, Petrusstab oder Ochsenbrot genannt.
Wenn es um die Reinigung und Heilung von Nieren und Harnwegen geht, gibt es kaum ein besseres natürliches Heilmittel. Aber auch bei Rheuma, Arthritis und Gicht entfaltet die Goldrute ihre Heilkraft.
Wir stellen euch in folgendem Beitrag die Heilwirkung der Goldrute sowie die Anwendung und Rezepte vor.
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Mit der altbewährten Heilkunst aus den Alpen lässt sich das Wohlbefinden deutlich steigern. Anwendungen aus der Alpenmedizin tragen zu einem gesunden Leben bei – Hier weiter.
Heilpflanze Goldrute: Wunderkraut der Alpenapotheke
Bereits bei den alten Germanen war die Goldrute als Wundheilkraut hoch geschätzt.
Vermutlich kommt daher der Volksname «Heydnisch Wundkraut». Die Anwendung als Wundkraut ist bis heute in der Volksheilkunde erhalten. Auf dem Land bereitet man Wundauflagen und Umschläge aus der getrockneten oder frischen, zerquetschten Pflanze.
Die einheimische oder echte Goldrute (Solidago virgaurea) gedeiht auf trockenen Wiesen, Heiden sowie in lichten Wäldern und entfaltet im August ihre volle Heilkraft, wenn die Blütezeit beginnt.
Auch auf sonnigen Hängen und bis in höhere Lagen leuchten uns die goldenen Blütensonnen entgegen. Der lateinische Name «virga» heisst Rute und weist auf die rutenförmigen Blütenstände hin, «aurea» auf die goldene Blütenfarbe.
Der Beiname «Solidago» leitet sich aus dem Lateinischen «solidare» ab und bedeutet «befestigen, gesund machen», ein Hinweis auf die außergewöhnliche Heilkraft der Goldrute als Naturheilmittel.
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Heilwirkung der Goldrute
Die Goldrute wirkt wassertreibend, krampflösend, antibakteriell und pilzhemmend.
Sie bewirkt außerdem eine direkte Leistungssteigerung der Nieren. Nierengewebe wird aufgebaut, die Nieren werden gestärkt. Besonders bei entzündlichen Erkrankungen der ableitenden Harnwege kommt die entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung zu tragen. Da die Goldrute die Nieren auch beim Entgiften unterstützt, wird die Haut als Entgiftungsorgan entlastet.
Ausschlaggebend für die enorme Heilwirkung der Goldrute sind die Inhaltsstoffe. Flavonoide, Triterpensaponine, ätherische Öle, Gerbstoffe und Phenolglykoside, die einen entwässernden Effekt haben.
Die Wirkung der Goldrute lässt sich aber nicht auf einen bestimmten Inhaltsstoff zurückführen. Vielmehr ist es die Kombination, die im menschlichen Körper verschiedene Wirkungen auslöst:
- harntreibend
- entwässernd
- entgiftend
- antientzündlich
- leicht krampflösend
Erst im Mittelalter entdeckte man die Heilkräfte der einheimischen Goldrute für die Nieren.
Der Botaniker und Mediziner Tabernaemontanus (1522–1590) schreibt in seinem bekannten Kräuterbuch, dass «dissgülden Wundkraut eine sonderliche Kraft und Eigenschaft hat gegen den Stein und das Nierengewebe», und er empfiehlt es auch zur Wundbehandlung.
Der deutsche Arzt Johann Gottfried Rademacher (1772–1850) machte auf die grosse Bedeutung der Goldrute als Nierenheilmittel aufmerksam. Pfarrer Johann Künzle (1857–1945) empfahl die äusserliche Anwendung des zerstossenen Krautes auf Schnitt, Stich- und Bisswunden, zur schnellen Wundheilung, oder in Form eines Gurgelwassers bei Halsleiden. Künzle empfahl die Goldrute auch bei allen Nierenleiden.
Botschaft der Goldrute
R. Kalbermatten schreibt in «Wesen und Signatur der Heilpflanzen»:
Das Wesen der Goldrute symbolisiert eine innig freundschaftliche Beziehung und verbindet das Getrennte zu einem Ganzen. Freundschaft und Liebe verbindet Menschen und aktiviert die Energien, die eine gesunde Nierenfunktion er möglichen.
Wenn Enttäuschungen, Frustrationen und Schuldgefühle Beziehungen blockieren, wird die psychische Energie geschwächt und die Nieren leiden. Die Goldrute ist insbesondere bei Nierenleiden angezeigt, die mit schmerzlichen Erfahrungen in Beziehungen und Partnerschaften zusammenhängen.
Goldrute in der Alpenapotheke
Während man die Goldrute anwendet, ist es besonders wichtig, dass man viel trinkt. Zum einen damit der Körper nicht dehydriert, da während der Anwendung mehr Wasser ausgeschieden wird als sonst. Zum anderen ist ausreichend Flüssigkeit nötig, um die ableitenden Harnwege (Harnblase, Harnröhre und Harnleiter) durchzuspülen, damit Keime ausgeschieden werden können.
Goldruten-Tee und Goldruten-Tinktur werden zur Durchspülung der Harnwege, zur Vorbeugung von Harnwegsinfektionen, ausserdem bei Reizblase, Harnverhalten, Nieren- und Blasensteinen eingesetzt. Es wurde wissenschaftlich nachgewiesen, dass die enthaltenen Saponine das Wachstum von Blasensteinen hemmen.
Die Goldrute unterstützt auch bei einer Entschlackungs- oder Fastenkur, da sie dabei hilft , die abgebauten Giftstoffe möglichst schnell aus dem Körper auszuschwemmen, die ansonsten im Blut kreisen. Bei Prostatabeschwerden wird die Goldrute mit dem kleinblütigen Weidenröschen kombiniert, wodurch die Wirkung verstärkt wird.
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Heilpflanze Goldrute – Rezepte
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Goldruten-Tee bei Blasenbeschwerden
1–2 TL Goldrutenkraut mit ¼ l heissem Wasser übergiessen und 10 Minuten ziehen lassen, abseihen.
3x täglich 1 Tasse, max. 4 bis 6 Wochen.
Durch die entzündungshemmende und schleimhautabschwellende Wirkung der Goldrute, kann Goldrutentee auch zum Gurgeln bei Mund- und Rachenentzündungen, Halsschmerzen sowie bei chronisch allergischem Schnupfen eingesetzt werden. Bei Mundspülungen sollte der warme Tee kurz im Mund belassen werden.
Hildegard von Bingen (1098–1179) empfahl die Goldrute ebenfalls: «Die Brühe, darin dies Kraut gesotten, heilt alle Wunden des Mundes und Halses, damit gewaschen und gegurgelt. Das gepulverte Kraut mit Essig begossen und wieder getrocknet, ist noch besser und kräftiger.»
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Entschlackungstee
Goldruten- und Schafgarbenkraut je 20 g, Brennnesselkraut und Löwenzahnwurzel je 15 g, Artischockenblätter, Mariendistelkraut und Mariendistelsamen je 10 g. 1 TL der Mischung pro Tasse, mit heissem Wasser übergiessen, 8 Minuten ziehen lassen.
3x täglich 1 Tasse trinken, 4–6 Wochen lang. Zur Entschlackung und Entgiftung des Körpers am besten 2x jährlich.
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Goldruten-Wein für die Nierenfunktion
Ein Schraubglas mit frischen, geschnittenen Goldrutenspitzen (Blüten mitsamt den noch weichen oberen Stängeln) zur Hälfte füllen. Mit einem guten Weißwein bis zum Rand auffüllen, verschliessen und 2 Wochen bei Zimmertemperatur stehen lassen. Anschließend abfiltern.
Täglich 2 bis 3 Likörgläschen zu den Mahlzeiten trinken, als Kur über 4 bis 6 Wochen. Dann eine Pause einlegen. Goldrutenwein unterstützt die Nierenfunktion.
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Nieren-Blasen-Tinktur für die Harnwege
In ein Schraubglas zu gleichen Teilen zerkleinertes Goldruten, Brennnessel- und Schachtelhalmkraut sowie Birkenblätter geben und mit einem geschmacksneutralen Alkohol (Wodka, Korn oder Weinbrand) bis zum Rand auffüllen. Bei Zimmertemperatur 2 bis 3 Wochen ziehen lassen, täglich schütteln. Anschliessend in dunkle Tropfflaschen abfiltrieren und kühl aufbewahren.
Zur Durchspülung der Harnwege 3x täglich 15 bis 20 Tropfen in etwas Wasser einnehmen, 3 Wochen lang.
Die Goldrute kann man auch mit anderen harntreibenden Heilpflanzen mischen, um den Körper bei Harnwegserkrankungen zu unterstützen. Dafür eignen sich Birkenblätter, Bärentraubenblätter und Ackerschachtelhalm.
In der traditionellen Chinesischen Medizin ist die Goldrute ein Blutreinigungsmittel. Die thermische Wirkung ist kühl, die zugeordneten Organe sind Lunge, Blase und Nieren. Die Goldrute wirkt krampflösend und trocknet Schleim und Feuchtigkeit.
Hinweis: Sollten sich die Beschwerden mit Hilfe der Goldrute nicht innerhalb von einer Woche bessern, sollte ein Arzt aufgesucht werden.
Wer unter Ödemen leidet, die durch eine Herzschwäche oder Nierenfunktionsstörung bedingt sind, sollte die Goldrute nicht verwenden!
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Die Alpenschau wünscht allzeit gute Gesundheit!
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