Vieles lastet auf uns. Das Leben ist vielen Menschen schwer geworden, manchen zu schwer.
Schicht um Schicht haben sich vergangene Geschichten — unsere eigenen und die unserer Vorfahren — in uns eingebrannt. Manche machen uns krank.
Wie kommen wir durch das Gestrüpp, ohne uns immer wieder neu zu verletzen? Ist es möglich, das Schmerzgewand abzulegen?
Die temporik-art-Begleiterin Marina Stachowiak spricht mit Kerstin Chavent über sexuellen Kindesmissbrauch, patriarchale Machtstrukturen, ganzheitliches Bewusstsein.
Marina Stachowiak hat eine eigen Methode entwickelt, die dabei helfen soll, einen Heilungsprozess anzustoßen und Selbstvertrauen und Lebenskraft zu stärken.
.
Liebe spendet nicht nur Mitgefühl und Kraft, sondern ist zugleich ein starkes, dynamisches und praktisches Mittel spirituellen Erwachens. Ein reifes Herz kann versteckte Blockaden überwinden, wir können unser Herz besänftigen und zugleich stärken, aber können auch von den schmerzvollsten Erfahrungen unseres Herzens lernen. Die Macht der Liebe kann man ganz praktisch in jeden Augenblick seines Alltags integrieren! Hier weiter.
Aus tiefen Wunden
Ein Interview von Kerstin Chavent – Die Alpenschau bedankt sich!
Veränderung kommt von innen.
Wer im Außen ansetzt, fördert nicht nur Manipulation, Gewalt und letztlich immer wieder Krieg und Zerstörung, sondern lebt an seinen eigenen Möglichkeiten vorbei. Die Arbeit an sich selbst ist die Voraussetzung dafür, dass sich in unserer Welt und an der Weiterentwicklung der Menschheit grundlegend etwas ändert.
Das Material hierzu, der Stoff, an dem es zu arbeiten gilt, liegt in unserer Hand. Wir alle haben in unserem Leben Verletzungen erlitten, die mehr oder weniger gut verheilt sind.
Doch nicht nur unsere eigene Geschichte ist in uns präsent. Als Kriegskinder, Kriegsenkel und -urenkel sind auch die Erfahrungen und Erlebnisse unserer Vorfahren in uns abgespeichert.
Krieg, Holocaust, Vertreibung, Vergewaltigung, Hunger, Ausgeschlossensein, Verrat, gewaltsamer Tod — je nach Familiengeschichte wirken in uns die Wunden der uns vorangegangen Menschen weiter. Sich mit ihnen zu beschäftigen, stößt viele ab. Sollen die alten Geschichten doch ruhen.
Doch solange diese Schichten auf uns lasten, so lange kommen wir nicht zur Ruhe. Wir werden krank. Wir erleben erneut schwere Schicksalsschläge. Unsere Kinder werden krank oder lebensmüde. Aus dieser Situation gibt es Auswege.
Wir sind nicht dazu verdammt, immer und immer wieder dieselben Geschichten zu wiederholen, wenn wir uns darauf einlassen, uns an die Arbeit zu machen.
Es ist kein Abstieg in ein dunkles Bergwerk, aus dem wir die Schätze heraufbefördern, an denen andere sich bereichern. Auch wenn es dunkel und bedrohlich werden kann: Die Arbeit an uns selbst führt uns immer wieder auch auf die schönsten und üppigsten Blumenwiesen.
.
Ganzheitliches Heilen
Jeder Mensch ist ein Künstler. Das sagte der deutsche Aktionskünstler Joseph Beuys.
Daran anlehnend hat die temporik-art-Begleiterin Marina Stachowiak eine Methode entwickelt, die helfen kann, alte Verletzungen ins Bewusstsein zu holen und zu überwinden. temporik-art bereitet einen gangbaren Weg, der jedem Menschen gerecht wird und den jeder Mensch gehen kann.
Es handelt sich nicht um eine Therapie, sondern um einen kreativen Prozess, um eine Kunst, die dazu in der Lage ist, Bewusstseinsstrukturen zu verändern und zu harmonisieren.
Marina Stachowiak bietet temporik-art-Seminare in ihrem Institut für integrale Bewusstseinsbildung an. Das Institut versteht Heilung als einen ganzheitlichen Prozess im Sinne einer holistischen Physik nach Hans-Peter Dürr und unterstützt das Manifest „Frieden mit der Erde schließen“ der Bewegung Diverse Woman for Diversity.
Temporik-art verfolgt das Ziel, blockierende und Stress erzeugende Informationen im eigenen Bewusstsein aufzulösen und ein tragendes Fundament zu erschaffen, das Selbstvertrauen und Lebenskraft stärkt.
Das Interview
Kerstin Chavent: Liebe Marina, Ihre Methode baut auf der Bewusstseinslehre von Jean Gebser und der Psychobionik nach Bernd Joschko auf. Was versteht man unter Bewusstsein? Wie funktioniert es, und wie können Bewusstseinsveränderungen herbeigeführt werden?
Marina Stachowiak: Bewusstsein wird von den unterschiedlichen Disziplinen ausgelegt, und der Schwerpunkt ist jeweils ein anderer. Das Verständnis von Bewusstsein ist für temporik-art ein ganzheitliches, es ist am weitgehendsten erklärt durch die Quantenphysik oder — wie der Physiker Hans-Peter Dürr sie bezeichnet hat — durch die „holistische Physik“.
Wir haben es mit temporik-art nicht mehr mit der immer noch üblichen reduktionistischen Sichtweise zu tun, die lediglich auf einzelne Teile oder Systeme gerichtet ist, sondern mit der hinter allem liegenden immateriellen Struktur der Wirklichkeit.
Diese immaterielle Struktur kann im Grunde nicht mehr beschrieben werden. Auch die strukturellen Befindlichkeiten unseres Bewusstseins können im Grunde nicht mehr beschrieben werden. In den temporik-art-Prozessen tauchen sie zwar vereinzelt auf, sie sind allerdings stets mit der gesamten Wirklichkeit unseres Bewusstseins in Verbindung.
Unser Bewusstsein befindet sich also in einer ständigen Dynamik — und jeder einzeln erscheinende Prozess stets in Verbindung mit dem Bewusstseinsganzen.
.
Frieden finden mitten in unserem umtriebigen Leben. Raum schaffen für die Stille – zu Hause. Thich Nhat Hanh zeigt uns, wie wir mit einfachen Übungen Oasen der Achtsamkeit in unserem Alltag schaffen! Hier weiter.
.
Während der Sitzungen erscheinen verschiedene Situationen oder Menschen, die mit dem jeweiligen Problem, das bearbeitet werden soll, zu tun haben. Wir können sie direkt untereinander befragen oder mit dem jeweiligen Problem konfrontieren, und sie antworten darauf oder zeigen Situationen aus dem eigenen Leben oder dem Leben von Ahnen, die am jeweiligen Problem beteiligt sind.
Bis zur heilsamen Integration braucht es verschiedene Schritte der Bewusstwerdung. Zunächst werden unangenehme und hemmende Störstellen mit denjenigen inneren Bildern oder Ereignissen, welche diese Störstellen erzeugt haben, in die Projektion geführt, die dann geglückt ist, wenn sie von den inneren Bildern oder Ereignissen angenommen wird. Dies führt augenblicklich zu einer inneren Erleichterung, welche sich auch psychisch und körperlich zeigt. Entspannung entsteht, Stress wird abgebaut.
Der nächste Schritt ist die Konkretion; denn bevor Bewusstseinsinhalte integriert werden können, müssen sie konkret sein, also verständlich, greifbar. Das heißt, wir müssen verstehen, wie und warum sich Bewusstseinsinhalte in welcher Weise verändern. Dies kann dann genau gefühlt und gespürt werden. Dann erfolgt der Sprung in die Emergenz, und das Bewusstsein kippt plötzlich in eine höhere Ordnungsstruktur.
In Folge orientiert sich das Bewusstsein nicht mehr an der ehemals abgespeicherten Struktur, sondern an derjenigen, die mit temporik-art entstanden ist und die das Bewusstsein in dem Prozess selbst erschaffen hat.
In Ihrem Buch „Non est Deus. Der Narr und das Ich“ beschreiben Sie die Bewusstseinsformen, die sich im Laufe der Menschheitsgeschichte herausgebildet haben. Was bedeutet für Sie der Archetyp des Narren? Inwiefern hilft er uns, uns selbst besser zu erkennen?
Der Narr stellt für den mittelalterlichen Menschen während des Übergangs in die Neuzeit eine Projektionsfigur dar. Projiziert werden nicht nur Ängste, sondern auch die Möglichkeiten einer Entwicklung des eigenen Ichs. Denn in dieser Übergangsphase entwickelt sich das Ichbewusstsein des Menschen, was zu einer Befreiung aus dem mittelalterlichen Gemeinschaftsbewusstsein, aber auch aus kirchlichen Zwängen führt.
Damit setzt in der Bewusstseinsgeschichte das mentale Bewusstsein der Neuzeit ein, in welches der Mensch aus dem mythisch geprägten mittelalterlichen Bewusstsein mutiert.
Ein Thema, das Ihnen besonders am Herzen liegt, ist sexuelle Gewalt. In Ihrem Buch „Getrennt von uns selbst“ stellen Sie einen Bezug her zwischen der sexuellen Gewalt an Kindern und der aktuellen patriarchal ausgerichteten Gesellschaftsstruktur. Was haben beide miteinander zu tun?
Die patriarchale Gesellschaftsstruktur ist geprägt von einer einseitigen, männlich orientierten Sicht- und Handlungsweise. Hierzu gehört die rationale Überbewertung von Ereignissen, Forschungsgegenständen, Fortschrittsgedanken sowie die ich-betonte Herangehensweise und das Verhaftet-Sein in einseitig geprägten Sicht- und Handlungsweisen.
Es fehlt dieser Struktur an weiblichen Werten, die sich vornehmlich als gemeinschaftliche Werte, gegenseitige Fürsorge und ein Miteinander ausdrücken. Wir Menschen tragen sowohl weibliche als auch männliche Werte in uns. Es kommt darauf an, ob wir zu einem männlichen Entweder-oder neigen oder zu einem weiblichen Sowohl-als-auch, und dies ist letztlich unabhängig vom Geschlecht.
Weiblich und männlich stehen sozusagen für energetische Zustände — wir können sie auch Yin und Yang nennen —, die, sofern sie zusammenwirken, die Lebenskraft, das Chi, ausdrücken. Ein Zustand der Harmonie, der Gesundheit und des Wohlbefindens ist erreicht, wenn Weibliches (Yin) und Männliches (Yang) in Harmonie miteinander wirken.
Sexuelle Gewalt ist daher ein eindrückliches Zeichen für ein absolutes Ungleichgewicht von Yin und Yang. Dies trifft sowohl für Täterinnen als auch für Täter zu, wobei die Täter den Täterinnen zahlenmäßig weit überlegen sind.
Sowohl bei Vergewaltigungen als auch bei sexuellem Missbrauch geht es dem Täter um ein In-Besitz-Nehmen seines Opfers. Das Opfer kann sich nicht wehren, insbesondere wenn es ein Kind ist. Der Täter hat die absolute Macht über sein Opfer.
Während sich Gewalttaten an Kindern in den vergangenen Jahren immer weiter vermehren, bleiben nach wie vor die meisten Fälle im Verborgenen. Welche Spuren können derartige Erfahrungen hinterlassen?
Sexuelle Gewalttaten finden stets im Verborgenen statt, egal ob sie in geheimen Zirkeln zelebriert werden oder ganz alltäglich durch Väter, Großväter oder enge Vertraute der Familie stattfinden. Die Opfer werden zum Schweigen verpflichtet. Besonders schlimm ist das, wenn der eigene Vater missbraucht und das Kind nicht mit der Mutter darüber sprechen darf.
Nach seinem Verständnis hat es die Mutter auf das Schlimmste hintergangen und leidet hinfort an großen Schuldgefühlen. Diese und das Schreckliche der Missbrauchserfahrungen führen in den meisten Fällen zu einer Verdrängung des Erlebten. Mit dieser Verdrängung gehen immer auch körperliche Beeinträchtigungen oder schwere Erkrankungen einher. Nicht selten werden Doppelleben geführt, welche sozusagen die Fortsetzung des Erfahrenen sind.
Wer sind die Täter? Wie ist ihr Profil? Was treibt einen Menschen dazu, sich an Kindern zu vergreifen? Wie ist es möglich, dass heute, in einer sich für „zivilisiert“ haltenden Gesellschaft mächtige internationale Pädophilenringe und rituelle Gewalt existieren?
Die Täter sind ganz „normale“ Männer, die man von anderen nicht unterscheiden kann. Nicht selten gelten sie als besonders kinderfreundlich oder haben ein gewisses Ansehen in der Gesellschaft, weil sie sich gern für etwas einsetzen, etwa für irgendeinen Verein vor Ort oder auch für den Naturschutz.
Was sie zum sexuellen Missbrauch treibt, ist sicher der allerorts herrschenden patriarchalen Struktur zu „verdanken“, der es immer nur um den eigenen Lust- und Machtgewinn geht. Hier herrscht ein Ego, das sich immer nur beweisen will. Dies trifft auch auf Pädophilenringe zu.
Vergessen wir auch nicht, dass seit Jahrhunderten eine schwarze Pädagogik herrscht, die Kinder nicht mit Herz und Seele begleitet, sondern mit Macht und Strafen.
Solange sich unser menschlicher Umgang miteinander nicht wieder auf die weiblichen Werte besinnt, wird es sexuelle Gewalt geben, davon bin ich überzeugt.
Sie schreiben: „Der erste Schritt in Richtung Heilung ist deshalb immer die Erkenntnis oder der Glaube daran, dass wir bewusst oder unbewusst an der Entstehung unserer Krankheiten und Leiden mitgewirkt haben. Ohne diese Erkenntnis werden wir nicht imstande sein, den Heilungsprozess konstruktiv mitzugestalten.“ Wie ist das zu verstehen von einem Menschen, der in der Vergangenheit sexuelle Gewalt erfahren hat?
Da sexuelle Gewalterfahrungen in der Regel verdrängt werden, weil ein Kind mit ihnen nicht überleben kann, lebt es infolge sozusagen ein Doppelleben. Aber alles, was wir in uns nicht wahrnehmen können, spricht mit uns. Diese Sprache, die sich meist in Krankheiten ausdrückt, müssen wir verstehen lernen. So ist es möglich, an ihre Ursachen heranzukommen und sie zu bearbeiten. Erst dann können wir sexuelle Gewalterfahrungen bewältigen.
Im Herbst 2023 haben Sie eine Wanderausstellung ins Leben gerufen: „Stirb und werde. Ausstellung zum sexuellen Missbrauch“. Wie wird dieses Thema in der Öffentlichkeit angenommen und was müsste geschehen, damit noch mehr Menschen dafür sensibilisiert werden?
Im September 2021 wurde ich als Betroffene beim Fonds sexueller Missbrauch vom Bundesamt für Familie und zivilgesellschaftliche Aufgaben anerkannt. Dies ermöglichte die Anschaffung der Mittel und Materialien für die Ausstellung. Sie fand im Rahmen des Südhessischen Kultursommers statt und ich war mehr als überrascht, wie wenig Menschen sich dafür interessierten.
Ich hatte alle südhessischen Gruppen, die gegen Missbrauch arbeiten, sowie die südhessischen Pressestellen eingeladen, aber niemand von ihnen ist erschienen.
Ich hatte auch auf eine Zusammenarbeit mit den Frauenfreiräumen in Reinheim hingewirkt, aber niemand hat sich zurückgemeldet oder Interesse bekundet. Mit all dem hatte ich durchaus nicht gerechnet!
Wenn ich an die achtziger Jahre zurückdenke, war das ziemlich enttäuschend. Ich hatte damals die erste Selbsthilfegruppe in Marburg gegründet und war erstaunt, dass so viele Frauen kamen. Nach einiger Zeit haben wir dann „Wildwasser Marburg“ gegründet und hatten nicht nur große Unterstützung von der Stadt, sondern auch von etlichen Vereinen und Geschäften.
Wir hatten täglich betroffene Frauen in Beratungsgesprächen und es wurden immer mehr. Dann entschlossen wir uns, eine Ausstellung zu sexuellem Missbrauch zu erarbeiten, die schließlich viele Jahre durch Deutschland gewandert ist. Das alles war außerordentlich erfolgreich.
Sie fragen, was geschehen müsste, damit mehr Menschen dafür sensibilisiert werden. Nun, auch wenn mein Versuch hier in Reinheim etwas kläglich verlaufen ist, werde ich nicht aufhören, Menschen für das Thema zu sensibilisieren. Es muss weit mehr dafür getan werden, dass sexuelle Gewalt bekämpft wird. Die Gesichter der Täter müssen gezeigt werden, was ich auch in meiner Ausstellung ganz wichtig fand.
Ich habe etliche Täterporträts gemalt; nicht nur von meinem Vater, sondern auch von etlichen Künstlern, die junge Mädchen sexualisiert gemalt haben, zum Beispiel David Hamilton, Ernst Ludwig Kirchner, Erich Heckel, Egon Schiele, Graham Ovenden, Jock Sturges, Peter Altenberg oder Otto Mühl. Ihre sexualisierten Mädchenbilder sind weltberühmt geworden, aber niemand hat diese Künstler als Missbraucher gesehen. Ich denke, da muss sich viel ändern.
Obwohl die Ausstellung keinen durchschlagenden Erfolg hatte, waren die Menschen, hauptsächlich Frauen, die hier waren, sehr beeindruckt, darunter auch zahlreiche Betroffene. Sie fanden es gut, dass es Täterbilder gab. Die Täter sichtbar zu machen, halte ich für sehr wichtig in der Aufarbeitung dieses grauenvollen Themas.
Liebe Marina, ich danke Ihnen sehr für dieses Gespräch. Ich hoffe, dass die Leserinnen und Leser unserer Alpenschau sich für die Thematik öffnen können und ihre Dringlichkeit verstehen.
.
Weitere wertvolle Tipps aus der Alpenregion findest du in unseren Kategorien:
Realitäten in der Virtualität
Schon seit Jahrhunderten imaginieren Menschen, wie wir in der Zukunft leben und wie intelligente Maschinen eines Tages unseren Alltag prägen werden. Die enormen technischen Fortschritte der vergangenen Jahrzehnte haben paradigmatische Veränderungen mit sich gebracht, die es uns bald vielleicht sogar ermöglichen, komplett in virtuelle Welten einzutauchen. Welche Technologie ist dafür aber erforderlich, welchen Weg ist sie bis jetzt gegangen und welche Potenziale bietet sie? Hier die Antworten.
Das indoktrinierte Gehirn
PD. Dr. Michael Nehls, Mediziner und international renommierter Molekulargenetiker, legt eine erschütternde Indizienkette dar, die darauf hinweist, dass sich hinter zahlreichen negativen Einflüssen ein gezielter, meisterhaft ausgeführter Angriff auf unsere Individualität verbirgt mit dem Ziel, den Menschen ihre Fähigkeit zum selbstständigen Denken zu nehmen – Hier weiter.
Unmenschen
Die alten Regeln gelten nicht mehr. Die alte Ordnung ist Geschichte. Anschuldigungen gelten als Beweise. Aktivismus bedeutet Intoleranz und Hass. Kriminelle dürfen frei herumlaufen. Bürger werden eingesperrt. Es herrschen zügellose Rachegelüste – um Andersdenkende auszuschließen, zu enteignen und zu zerstören. Das sind die täglichen Nachrichten, und nichts davon ist neu. Muster aus der Vergangenheit ergeben für unsere Gegenwart einen Sinn! Hier weiter.
Lessons for Living
Ob in der Liebe, bei Verlusten oder Versagen bis hin zum Tod: Nur wenn wir anerkennen, dass das Leben schwierig, oft unfair und manchmal schmerzhaft ist, können wir verstehen und versuchen, unser volles Potenzial zu entfalten. Schwere Zeiten formen starke Menschen! Hier weiter.
Der radikale Mittelweg
Seit rund 5000 Jahren lebt die Menschheit im vierten Zeitalter, im »Zeitalter der Spaltung«. Die vorherrschende »spaltende« Kraft schafft zwei Lager, die sich gegenseitig bekämpfen und ihr Tun mit ihren jeweiligen Halbwahrheiten rechtfertigen. Armin Risi durchleuchtet diese Halbwahrheiten und zeigt auf, wie die heute vorherrschenden Weltbilder von ihnen geprägt sind! Hier weiter.
Heilen mit der Kraft der Liebe
Wenn man sich auf die Geschichte und das Wirken von Hildegard von Bingen einlässt, wird schnell klar, dass man in eine andere Welt eintaucht. Zu ihrer Zeit standen wir Menschen Mutter Natur noch viel näher, wir lebten und arbeiteten in ihr und mit ihr, waren tief verbunden und Teil von ihr. Die Faszination für Hildegard und ihre Welt zeigt sich noch in vielerlei weiteren Aspekten! Hier weiter.
Heilkraft der Alpen
Aufenthalte in den Alpen als alternative Form der Medizin sind nicht nur heilend, sondern vor allem vorbeugend. Eine Auszeit in den Alpen ist gut für Körper und Seele. Berge können heilen! Hier weiter.
Die Alpen-Apotheke
Die Bauerndoktoren der Alpen besaßen ein überliefertes Kräuterwissen, das vielen Menschen half, Krankheiten zu behandeln. Ob bei Verdauungsproblemen, Atemwegserkrankungen oder Gelenkbeschwerden: Die Bauerndoktoren hatten für alles ein Mittel, nutzten die Heilkräfte der Natur. Sie haben uns einen Schatz an wertvollen Hausmitteln aus Heil-Kräutern hinterlassen! Hier weiter.
Matrix wieder herstellen
Die Grundlage unserer Gesundheit ist das biochemische Gleichgewicht. Schamanen nennen es Matrix. Diese energetisch-biologische Matrix bestimmt, ob wir gesund bleiben oder krank werden. Vadim Tschenze stellt eine Fülle von Rezepten, Übungen und energiemedizinischen Methoden zur Selbstbehandlung vor etwa Tipps zur Stärkung der Aura oder Atemübungen, mit denen Blockaden in Körper, Geist und Seele gelöst werden können – Hier weiter.
Das Universum kennt deinen Weg
Ob das Gesetz der Anziehung, der Verbundenheit, der Polarität, der Resonanz oder der Ganzheit – jedes eröffnet dir tiefe, für deinen Lebensweg relevante Weisheiten. Nutze deine Chance, diese kosmischen Gesetze so anzuwenden, dass du der Schöpfer deines Alltages bist. Finde zu mehr Tiefe im Leben und entdecke deine Wahrheit und deine Seelenkraft! Hier weiter.
Der Freund in meinem Kopf
Wir alle kennen es: Gedanken, die sich im Kreis drehen, Grübeleien, ständige Alltagssorgen. Wenn wir gar nicht mehr abschalten können, wird es Zeit, die freundlichen Kräfte des Bewusstseins zu nutzen. Wenn der innere Erwachsene das Steuer übernimmt, erleben wir den Alltag bewusster, gelassener und fokussierter! Hier weiter.
Die Good-Habits-Methode
Wir alle haben Gewohnheiten und Verhaltensweisen, die uns davon abhalten, unser volles Potenzial auszuschöpfen. Du kannst jedoch dein Gehirn in jedem Augenblick neu programmieren, egal, wie alt du bist. Indem du es neu vernetzt, kannst du dein Verhalten ändern und endlich die Person sein, die du schon immer sein wolltest! Hier weiter.
Entdecke Deine Schöpferkraft
Deine Seele verfügt über universelle Weisheit. Durch die Geburt in der Materie entsteht eine Spaltung zwischen Tages- und Nachtbewusstsein. Vielleicht ist Dir bekannt, dass Du nachts auf der Traumebene Dein Leben vorplanst. Plane Dein Leben bewusst durch die Stärkung dieser Verbindung und lasse Dich reich beschenken! Hier weiter.
Tools für die neue Zeit
Wir leben in einer unglaublich spannenden Zeit, in der die Prozesse immer schneller, direkter und auch leichter gehen dürfen. Wir sind gerade als Kollektiv im Begriff, neue Ebenen zu erreichen, neue Bewusstseinsstufen und Dimensionen zu integrieren. Lasst uns gemeinsam eine neue, wundervolle Realität erschaffen, jenseits von Angst und Konkurrenz, dafür voller Liebe, Achtsamkeit und Frieden! Hier weiter.
Entdecke den Meister in dir
In jedem Menschen steckt sowohl der Suchende als auch der bereits Erleuchtete. Im bewussten Zusammenspiel dieser beiden Pole wird es möglich, das volle innere Potenzial in sich zu entfalten. Werde zum Meister des eigenen Lebens! Hier weiter.
Das Licht fließt dahin wo es dunkel ist
Die Menschheit steht vor einem Paradigmenwechsel. Über Jahrtausende hat unsere Spezies ihre Überlebensfähigkeit bewiesen. Nun geht es darum, zu zeigen, ob wir auch in der Lage sind, als verantwortungsbewusste Menschen zu leben und uns auf einer höheren Ebene zu entfalten. Der Weg muss nach innen gehen! Hier weiter.
Prognosen für die Welt in der Zeit des Wandels
Unsere Welt auf dem Weg in die fünfte Dimension. Diana Coopers faszinierende Vorhersagen führen eindrucksvoll vor Augen, mit welcher Kraft die neuen Energien unseren Planeten transformieren. Detailliert und verständlich schildert die berühmte spirituelle Lehrerin die klimatischen, ökonomischen und gesellschaftlichen Veränderungen, die uns bevorstehen! Hier weiter.
Und plötzlich große Klarheit
Unser tägliches Erwachen aus dem Schlaf ist immer ein Bewusstseinssprung. Ebenso ist auch das spirituelle Erwachen kein linearer Vorgang: Der aktuelle Zyklusübergang läuft auf einen globalen Bewusstseinssprung hinaus. Kreise schließen sich, neue öffnen sich. Ein dringender Weckruf in entscheidender Wendezeit! Hier weiter.
Lösungen statt Weltuntergang
Unser Gehirn ist so verdrahtet, dass es sich automatisch auf Gefahren und Probleme konzentriert. Es gibt jedoch einen Weg, sich bewusst der Positivität zuzuwenden. Begib dich auf eine Reise von der Verzweiflung zur Hoffnung, von der Hilflosigkeit zum Handeln. Mache dich bereit für eine hellere, optimistischere Zukunft! Hier weiter.
Wenn ein Satz dein Leben verändert
Worte können großen Schmerz, aber auch unendliche Freude auslösen. Besonders negative Sätze, die wir über uns hören, brennen sich ebenso ins Bewusstsein ein wie besonders positive. Erfreulicherweise können wir zu jeder Zeit alte negative Glaubenssätze überschreiben und neue etablieren – Hier weiter.
Heilung durch die Liebesfrequenz
Bei vielen von uns befindet sich die DNA noch im Schlafmodus. Aber wenn die Lichtstränge angeregt werden, kann der Mensch sein volles Potenzial aus den feinstofflichen Bereichen entfalten – diese eigens dafür erschaffenen Klänge sollen dabei helfen. Die Aktivierung erkennen Sie daran, dass Sie sich lichtvoller, freier, weiter, klarer, heller, wacher und bewusster fühlen, jünger und frischer aussehen, neue Kräfte entwickeln und Ihr inneres Genie entfesseln – Hier weiter.
Seelengevögelt
Dieses Buch ist eine hemmungslose Liebeserklärung an das Leben und ein Weckruf an den Rebellen, der in jedem Menschen schlummert. Das Manifest für dein Leben! Hier weiter.
Alle Ziele erreichen
Obwohl jeder Mensch das Beste aus seinem Leben machen will, verharren zu viele im Stillstand und trauen sich nicht, sich auch mal ehrgeizigere Ziele zu setzen aus Angst, Unwissenheit, fehlender Motivation oder zu wenig Selbstvertrauen. Was bleibt, ist ein permanentes Gefühl der Unzufriedenheit. Wie man alle seine Ziele erreichen kann… erfährst du hier >>>.
Wahres Leben aus Zen
Wir leben in einer Zeit, in der immer mehr Menschen bestrebt sind, spirituelles und aktives Leben zu verbinden. Die Zen-Praxis kann unser ganzes Leben verändern und den Weg zu kristallklarem Bewusstsein ebnen – Hier weiter.
Ich schau auf mich!
Die Herausforderungen, das tägliche Leben zu meistern, werden zunehmend anspruchsvoller. Wie kann es gelingen, zwischen Familie, Schule, Beruf und Haushalt ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben zu führen und gesund zu bleiben? Mit diesem Reiseführer durch den Alltag steigern wir unsere Lebensqualität für Körper, Geist und Seele – Hier weiter.
432 Hertz: Musik für die Sinne der Seele
Diese Schwingung ist kohärent mit unserem Herzschlag und synchronisiert unsere Gehirnhälften. Lebende Energien werden freigesetzt, um zu allen 12 Geisteskräften zu fließen und deren Qualitäten im menschlichen Körper zu aktivieren. So kann Heilung in einem ganzheitlichen Sinn entstehen – Hier weiter.
Die Ethno Health Apotheke
Auf der Suche nach den Quellen der Lebenskraft haben die Völker und Kulturen unseres Planeten über die Jahrtausende eine Schatzkiste prall gefüllt mit Wissen rund um Heilung und Lebenskraft angehäuft. Ethnomedizin bedeutet, die besten Heilkräuter und Heilpflanzen auf unserem Planeten zu nutzen.Geniale Rezepturen stärken die Lebenskräfte, regen die Selbstheilungsprozesse an, schenken Heilung, strahlende Gesundheit und Transformation – Hier weiter.
DMSO – Das Heilmittel der Natur
Durch seine einzigartige Kombination von verschiedenen Wirkungen ist DMSO bei den vielfältigsten Beschwerden hilfreich. Es wirkt stark schmerzlindernd und entzündungshemmend und hat sich als wahrer Segen bei Krankheiten wie Arthrose oder Arthritis erwiesen. Dank der starken Lösungsfähigkeit gelangt DMSO überall in das Gewebe, wirkt antioxidativ und regenerierend auf die Zellen ein und ist fähig, auch andere Stoffe wirksam in den Körper hinein zu bringen.
Reines DMSO – jetzt hier bestellen >>>
Zeolith – der Meister der Entgiftung
Ob als Entgiftungskur mit Förderung der Säure-Basen-Balance, als Radikalenfänger zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte, als Mittel zum Stoppen von entzündlichen Vorgängen und zu einer Verlangsamung des Alterungsprozesses, zur Darmsanierung oder um den Körper einfach wieder in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen – das mineralische Naturzeolith-Pulver ist ein Universalheilmittel – Hier weiter.
PureWay-C
PureWay-C enthält 750 Milligramm Vitamin C und ist damit hoch dosiert und gut verträglich. Es wird besonders schnell resorbiert, wodurch das enthaltene Vitamin C eine hohe Bioverfügbarkeit aufweist. Das Besondere PureWay-C: Citrusbioflavonoide und Fettsäuren agieren als Trägerstoffe, wodurch das Vitamin C schnell in die Zellen gelangt. PureWay-C ist die neue Generation Vitamin C! Hier weiter.
Rechtsregulat Bio
Rechtsregulat Bio ist ein angereichertes Lebensmittel mit natürlichem Vitamin C zur Unterstützung biologischer Regulationsvorgänge. Nachweislich erhöht Rechtsregulat Bio die Energie in den Zellen. Ein natürliches Plus an Energie und Leistungsfähigkeit sowie eine gestärkte Immunabwehr sind die Folge – Hier weiter.
Mineralsalze haben eine große Bedeutung für den physiologischen Ablauf einer Vielzahl von Stoffwechselprozessen.
Die Quelle des Glücks
Immer mehr Menschen leiden unter negativen Gedanken und Glaubenssätzen. Aktuelle Geschehnisse in der Welt sowie eine häufig sehr negative Berichterstattung in den Medien verstärken diesen Trend noch weiter. Doch wir haben die Wahl, uns von dieser Spirale zu befreien und ein glückliches Leben zu führen. Warten wir nicht länger auf Veränderung. Lassen wir unser Leben von Positivität erfüllt sein! Hier weiter.
Glücklich sein verleiht Flügel
Überprüfe deine Gewohnheiten und Denkmuster mit 50 wertvollen Tipps. Mit kleinen Schritten erreichst du spürbare Veränderungen und wirst innerlich zufriedener, motivierten und glücklicher. Erlebe mehr Freude im Umgang mit dir und den anderen. Jeder Mensch kann morgen das werden, was er heute noch nicht ist! Hier weiter.
Gute Laune Raumspray
Das Raumspray Gute Laune betont die Sonnenseite des Lebens. Umhüllt von dem herrlich fruchtigen Duft aus Orange, Limette und Zitrone begegnen wir jedem Tag mit einem Lächeln – unbeschwert und fröhlich. Ein Duft, der das Haus mit guter Laune füllt und für vergnügte Stimmung und Heiterkeit sorgt. Einfach sprühen, strahlen und glücklich sein! Hier weiter.
Chakra-Meditation in der indianischen Heilkunst
Die indianische Chakra-Meditation hat eine heilende Wirkung auf den Menschen. Sie fördert unsere Gesundheit, löst unsere inneren Blockaden und verhilft uns zu mehr Energie und Lebensfreude – Hier weiter.
Glücklichsein selbstgemacht
Du bist unzufrieden in deiner momentanen Lebenssituation? Dir fehlt die Motivation, der Mut oder das Durchhaltevermögen für eine Veränderung, die dir ein leichteres und glücklicheres Leben verspricht. Konkrete Hilfsimpulse schenken dir die Orientierung, nach der du schon so lange suchst! Erkenne jetzt die Möglichkeiten für ein besseres und glücklicheres Leben! Hier weiter.
Klangschalen für Einsteiger
Wer kennt es nicht: Stressige Phasen, in denen man einfach nicht abschalten kann, innere Unruhe oder Gereiztheit bis hin zu Verspannungen, Kopfschmerzen und anderen körperlichen Symptomen. Das Anspannungskarussell dreht sich immer schneller und irgendwann wünscht man sich nichts mehr als einen Stoppschalter, um einfach aussteigen zu können. Die gute Nachricht: Einen solchen Knopf gibt es – Hier weiter.
Diese Klangschale hat eine große Schwingungswirkung. Die Kraft der Blume des Lebens, des Ursymbols für Manifestation, schwingt bei jeder Drehung der Klangschale mit und hilft uns tiefer in unsere eigene Mitte zu kommen, Blockaden zu lösen und neue Lebensenergie freizusetzen – Hier weiter.
Mediale Medizin
Gesundheitsguru Anthony William hat unser Verständnis von Ernährung und Heilung entscheidend revolutioniert. Dank seiner einzigartigen Gabe durchdringt er wie kein anderer die wahren Ursachen chronischer Leiden. Sein bahnbrechendes Detox-Movement verhilft zu umfassender Gesundheit – Hier weiter.
Herz öffnen… statt Kopf zerbrechen
Warten wir nicht darauf, dass uns vom Leben ein Moment der Inspiration geschenkt wird, der unser Herz öffnet! Ob in Beziehungen, bei schweren Entscheidungen oder in Lebenskrisen müssen wir lernen, uns selbst und andere glücklich zu machen. Der Schlüssel dazu liegt in unserem Herzen >>>.
Seelenschamanische Energiearbeit
Mit Kreisarbeit, Energieaufstellung und Chakren-Harmonisierung werden Fremdenergien entfernt, Blockaden beseitigt sowie die energetische Wahrnehmung feinjustiert. Ein umfassendes Wohlgefühl kann somit in das Körper-Geist-Seele-System einziehen – Hier weiter.
Curcuma Plus fermentiert enthält volle 400 Milligramm Curcuma-Extrakt mit 95 Prozent Curcumin in fermentierter Form! Durch die Fermentation entstehen neue, zusätzliche Curcuminoide. Diese entfalten ihr volles Spektrum erst durch die Fermentation – Hier weiter.
Kochbuch für ein starkes Immunsystem
Unser Immunsystem schützt, stärkt und heilt uns. Um optimal arbeiten zu können, benötigt es aber die richtigen Nährstoffe. Wir stellen euch die wichtigsten Lebensmittel vor, mit denen wir den Körper ins Gleichgewicht bringen und Viren und Infekte effektiv bekämpfen können. Ein 28-Tage-Plan und über 100 ausgewogene und vitaminreiche Rezepte helfen zusätzlich dabei, die Abwehrkräfte zu stärken und fit und gesund zu bleiben.
Gesunde Ernährung für ein starkes Immunsystem >>>.
Das Naturheilwissen der Hildegard von Bingen
Die Fasten- und Ernährungsempfehlungen der Hildegard von Bingen sind pragmatisch und unkompliziert. Mit ihren einfachen Anweisungen unterstützt sie die Behandlung von Erkrankungen, die wir heute als »Wohlstandskrankheiten« oder »Zivilisationskrankheiten« bezeichnen und die sich auf Ernährungsfehler und modernen Lebensstil zurückführen lassen. Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes mellitus, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und einige Krebsarten zählen dazu.
Ganzheitliches Therapiekonzept zum einfachen Nachmachen >>>.
Entgiftung stärkt das Immunsystem
Die Folgen einer Übersäuerung sind Unwohlsein und Energielosigkeit bis hin zu Übelkeit, Immunschwäche, Allergien, Pilzinfektionen oder Zahnschäden. Wer richtig entgiftet lebt länger und hat auch mehr Lebensfreude.
Wie man sich selbst entgiften und somit heilen und das Immunsystem stärken kann… Hier mehr erfahren.
Mineralsalze haben eine große Bedeutung für den physiologischen Ablauf einer Vielzahl von Stoffwechselprozessen.
*****
Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Lege eine Zitrone neben dein Bett…
und du wirst überrascht sein. Du kannst von vielen gesundheitlichen Vorteilen profitieren, indem du eine Zitrone aufschneidest und sie neben deinem Bett platzierst – hier weiterlesen >>>.
Vergessene Hausmittel: Knoblauch-Elixier
Das Knoblauch-Elixier ist immer mehr in Vergessenheit geraten, dabei kann es erfolgreich für die Beseitigung von Keimen angewendet werden. Das Knoblauch-Elixier fördert die Durchblutung, senkt die Blutfettwerte, wirkt entzündungshemmend und ist auch ein Magnet für Bakterien und Viren, so dass es bei Erkältungen und einer leichten Grippe zu schnellerer Genesung führt.
CDL gegen Infektionen
CDL aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers, indem es das Immunsystem anspornt, die Krankheiten von Grund auf auszumerzen.
Dr. med. Antje Oswald beschreibt klar und beispielhaft die Wirk- und Anwendungsweise dieser »goldenen« Lösung in Theorie und Praxis mit zahlreichen Tipps und Anwendungsbeispielen.
Jetzt in der brandaktuellen, überarbeiteten Version mit einem Kapitel zu COVID-19!
CDL-Handbuch – Krankheitserreger einfach und natürlich bekämpfen >>>
Das natürliche „Wundermittel“
Chronische Schmerzen lindern, Entzündungen heilen, Allergien besänftigen sowie unser Immunsystem stärken und regulieren mit einem einfachen Naturheilmittel – ohne unangenehme Nebenwirkungen – hier weiter.
Selbst heilt der Mensch
Gerade die Schulmedizin muss sich den Vorwurf gefallen lassen, mit ihren schweren Geschützen oft mehr zu zerstören als zu heilen. »Heilen«, das bedeutet »ganz machen«, nicht aber zerstückeln und vergiften. Doch jeder von uns hat die Kraft zur Selbstheilung, denn Heilung kommt von innen! Hier weiter >>>.
Das wohltuende Licht der Salzkristall-Leuchte erwärmt die wertvollen Himalaya-Salzsteine. Dadurch werden Ionen freigesetzt, die auch einen gesunden Schlaf und eine tiefe Entspannung fördern.
Das Stimmungslicht leuchtet in den warmen Farbnuancen der Salzkristalle und kann in fünf Stufen reguliert werden. Durch die Zugabe von hochwertigen ätherischen Ölen kann die Salzkristall-Leuchte auch als Aromadiffuser verwendet werden.
Aroma-Diffuser mit Salzkristall-Leuchte >>>
Eine Vielzahl ätherischer Öle findest du hier >>>
Hildegard Pelargoni-Kräutermischung
In der Hildegard-Lehre haben Kräuter und Gewürze eine besondere Bedeutung. Sie enthalten viele Vitalstoffe wie z. B. ätherische Öle, Scharfstoffe, Bitterstoffe sowie natürliche Aromastoffe und sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe, die für den menschlichen Organismus eine wertvolle Hilfe sein können – hier weiter >>>.
Löwenzahn-Extrakt mit Milchsäurebakterien vegan
Zurück zum Ursprung
Fühlst Du Dich nicht auch manchmal ausgelaugt und hörst Dich folgendes sagen: „Ich kann nicht mehr“, „Ich bin total fertig.“ „Ich bin total verspannt“, „Ich stehe neben mir“, „Ich bin so müde“, „Ich habe keine Energie“, „Mir wird alles zu viel“, „Nimmt dieser Stress nie ein Ende?“ Es gibt eine ganz einfache Lösung, wie Du wieder in deinen kraftvollen, leichten und lebensfrohen Ursprungszustand zurückfindest – hier weiter.
Teilen mit:
Entdecke mehr von Alpenschau.com
Melde dich für ein Abonnement an, um die neuesten Beiträge per E-Mail zu erhalten.
