Viele Menschen haben sicher noch nie etwas von einer Leberreinigung gehört. Die Erfolge einer Leberreinigung können allerdings ganz enorm sein. Unsere Leber ist ein zählebiges Organ, das eine enorme Verantwortung für unsere Gesundheit und den Zustand unseres Organismus im allgemeinen trägt.
Wenn sie effektiv arbeitet, sorgt sie für ein längeres und unbeschwertes Leben.
Die Leber regelt den Stoffwechsel, reinigt das Blut und ist damit ganz entscheidend für unsere Gesundheit.
Deshalb müssen wir alles daran setzen, dass die Leber gut arbeitet.
Bei der Leberreinigung geht es vor allem darum, die Gallengänge zu reinigen, denn gerade ältere Menschen neigen zur Bildung von Gallensteinen. Von den über 50-Jährigen entwickeln fast die Hälfte Gallensteine, die Beschwerden und Schmerzen auslösen.
Wenn man diese Gallenflüssigkeit mit den Gallensteinen nun ausspült, dann wird sich vor allem die Verdauung verbessern, denn viele Betroffene leiden teilweise abwechselnd unter Verstopfungen des Darm, Durchfall, oft auch in Verbindung mit Blähungen und einem Völlegefühl.
Meist wird hier eine spezielle Diät versucht sowie verschiedene Möglichkeiten einer Darmreinigung durchgeführt. Das Problem liegt jedoch selten im Darm, sondern weiter oben. An dieser Stelle wird sich eine Leberreinigung auf jeden Fall zuerst bemerkbar machen.
In vielen Fällen verschwinden auch Allergien, für die nicht wirklich eine Ursache ausgemacht werden konnte.
Leberreinigung – positive Auswirkung
- Stärkung des Immunsystem
- geringere Anfälligkeit für Infekte
- oft auch positive Auswirkung auf Depressionen und Stimmungsschwankungen
- Müdigkeit lässt nach und neuer Antrieb
Wirkung einer Leberreinigung auf Körper und Gesundheit
Häufig kann man sogar Schmerzen loswerden, für die es zuvor keine Erklärung gegeben hat, das gesamte Wohlbefinden sollte sich verbessern, und man hat mehr Energie. Bei vielen Menschen sind im Abstand von einigen Wochen mehrere Reinigungen notwendig, bevor spürbare Besserungen eintreten. Das ist vor allem dann der Fall, wenn der Cholesterinspiegel deutlich erhöht ist und sich sehr große Gallensteine im Körper befinden.
Bei der Leberreinigung wird Grieß aus kleinen Steinen innerhalb der Gallenblase langsam aufgelöst, so dass für große Gallensteine mehr Zeit benötigt wird. Bei der ersten Leberreinigung werden oftmals auch nur die Steine aus den vorderen Bereichen der Gallenblase ausgeschwemmt, die weiter hinten liegende Gallensteine rutschen dann nur ein Stück nach vorne.
Bei zahlreichen Betroffenen sind deshalb drei oder vier Leberreinigungen notwendig, bevor die Steine vollständig abtransportiert wurden und sich das Wohlbefinden merklich verbessert.
Leberreinigung mit Grapefruit und Bittersalz
Sie benötigen pro Leberreinigung
- 100g Bittersalz
- 125ml Olivenöl (im Idealfall ozonisiertes Olivenöl)
- 4 kleine oder 2 große Grapefruits
1. Tag – Vorbereitung
Am ersten Tag der Leberreinigung muss man vor allem auf eine fettarme Ernährung achten. Man kann Frühstück und Mittagessen ganz normal zu sich nehmen, allerdings muss alles ohne Fett zubereitet werden, weder Öl noch Butter oder Margarine dürfen konsumiert werden. Bis 14 Uhr darf man essen, bis um 16 Uhr darf man noch Flüssigkeit zu sich nehmen, danach darf man nichts mehr essen, auch keine Vitamine einnehmen.
Um 17.30 Uhr beginnt man dann mit der Zubereitung des Bittersalzes, dafür gibt man 100 Gramm davon in ein größeres Gefäß und füllt es mit 800 ml kaltem Wasser auf, so dass man eine Flüssigkeitsmenge von 900 ml hat. In den nächsten 30 Minuten rührt man die Flüssigkeit immer wieder um, damit sich das Salz optimal auflösen kann. Um 18 Uhr trinkt man etwa 225 ml von diesem Salzgemisch, auch um 20 Uhr trinkt man nochmal die gleiche Menge.
Um 21.45 Uhr gibt man die 125 ml Olivenöl in ein zweites Gefäß, das sich dicht verschließen lässt. Anschließend werden die beiden Pampelmusen ausgepresst, bis man eine Tasse zu einem Viertel gefüllt hat. Nachdem man das Fruchtfleisch herausgefischt hat, schüttet man den Grapefruit-Saft zum Olivenöl hinzu, verschließt den Behälter gut und schüttelt das Gemisch kräftig. Der Grapefruit-Saft muss unbedingt ganz frisch sein, denn nur dann bekommt man durch das Schütteln irgendwann eine wässrige Mischung.
Bevor man um 22 Uhr dieses Saft-Öl-Gemisch zu sich nimmt, sollte man noch einmal zur Toilette gehen. Anschließend legt man sich umgehend ins Bett und legt sich für 20 Minuten auf die rechte Seite und zieht dabei das rechte Bein an. Das Liegen ist absolut wichtig, denn nur dann können die Steine aus dem Körper ausgeschwemmt werden. Deshalb ist es notwendig, sich nach dem Trinken des Saft-Öl-Gemisches so schnell wie möglich ins Bett zu legen.
Nun kann man beruhigt einschlafen, denn das Bittersalz öffnet die Gallengänge, so dass man keine Schmerzen haben sollte. Die Gallengänge können sich noch besser weiten, wenn man vor dem Schlafen noch eine Wärmflasche auf dem Bereich der Leber platziert.
Tag 2 – Reinigung
Wenn man am nächsten Morgen aufwacht trinkt man wieder 225 ml der Salz-Lösung, allerdings auf keinen Fall vor 6 Uhr! Danach muss man sich sofort wieder ins Bett legen, um 8 Uhr wird dann der Rest der Salz-Lösung getrunken.
Nun muss man sich nicht mehr unbedingt hinlegen, es ist jedoch von Vorteil, wenn der Körper während der Reinigung entspannt. Um 10 Uhr trinkt man etwas stilles Wasser oder einen Fruchtsaft nach eigener Wahl, 30 Minuten später isst man ein wenig Obst. Weitere 30 Minuten später kann man dann wieder normal essen, allerdings sollte die Kost leicht sein. Am Abend kann man dann wieder ganz normal essen, nun sollte man sich auch wieder vollkommen normal fühlen.
Eine wirkungsvolle Alternative der Leberreinigung
Der erfahrene Kräutermediziner und Akupunkturist Dr. Christopher Hobbs gibt uns weitere Einsichten in den Reinigungsprozess der Leber. Wie Hobbs erklärt, werden durch die Spülung der Leber Schlackstoffe ausgeschieden und gleichzeitig die Bildung von Gallenflüssigkeit angeregt.
Außerdem wirkt eine Reinigung kühlend auf die Leber, und das verbessert die Funktion und notwendige Reparatur des Gewebes. Dr. Hobbs empfiehlt eine Reinigung, die Sie problemlos zu Hause durchführen können:
Zutaten
- Zitronen oder Limetten
- Knoblauch
- Ingwer
- Olivenöl
Anwendung
Pressen Sie eine Tasse frischen Zitrussaft aus (Zitrone und/oder Limette, zur Geschmacksverbesserung kann auch Grapefruitsaft untergemischt werden). Mischen Sie den Saft mit zwei Knoblauchzehen und rohem Ingwersaft und fügen Sie einen Esslöffel hochwertiges Olivenöl aus organischem Anbau hinzu. Sie können auch etwas frisches Quellwasser zugeben, allerdings ist eine saurere Mischung besser für die Leber. Dieses Mittel nehmen Sie zunächst zehn Tage lang ein und legen dann eine dreitägige Pause ein. Zum Schluss nehmen Sie sie noch einmal zehn Tage lang (insgesamt also 20 Reinigungstage). Diese Reinigung sollten sie zweimal jährlich, im Frühjahr und im Herbst, durchführen.
Zu empfehlen sind Portionen von jeweils 100 bis 250 ml. Trinken Sie eine Stunde nach dem Saft zusätzlich eine Tasse Reinigungs-Tee wie beispielsweise Polari-Tee oder einen anderen hochwertigen organischen Leberreinigungs-Tee. In der Zwischenzeit sollten Sie nichts essen.
Ob Sie Ihren eigenen Leberreinigungs-Saft herstellen oder ein anderes Präparat wählen – achten Sie auf jeden Fall darauf, dass es von bester Qualität ist, damit die Nährstoffe auch wirklich aufgenommen werden und das gewünschte Resultat erzielt wird. Wenn Sie sich bei der Qualität des Produkts nicht sicher sind oder wenn Sie an einer chronischen Leberfunktionsstörung leiden, konsultieren Sie bitte einen Arzt oder Heilpraktiker Ihres Vertrauens, der sich in holistischer Medizin auskennt und alle Ihre Fragen beantworten kann.
Quelle: Leberreinigung.info – Die Alpenschau bedankt sich!
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