Kurkuma hat unglaublich viele positive Eigenschaften. Immer mehr Menschen setzen täglich auf die Zauberknolle – als Nahrungsergänzungsmittel, Gewürz oder frische Wurzel, die ihre Wirkung i... Read more
Kurkuma ist ein wahres Medizinwunder und hat als heilkräftiges Gewürz einen festen Platz in der Naturapotheke der Alpen. Die gesundheitsfördernden Eigenschaften von Kurkuma wirken entzündu... Read more
Leinöl gilt als wahres Wundermittel. Ein Esslöffel täglich soll vor Herzerkrankungen schützen, den Blutdruck regulieren, Entzündungen lindern, die Blutfettwerte verbessern und sogar Krebs... Read more
Die nahezu unbekannte Heilpflanze Sanddorn hat eine enorme Heilwirkung. Sanddorn hat auch in der Alpenmedizin eine lange Tradition als natürliches Heilmittel für verschiedene Beschwerden.... Read more
Haferflocken zählen zu den gesündesten Lebensmitteln. Haferflocken sind ein echtes Superfood. Sie sind glutenarm, enthalten viele wichtige Vitamine, Mineralien, Ballaststoffe und Antioxida... Read more
Leckeres Eis selber machen geht auch ohne Eismaschine. Es sollten regionale, saisonale und biologisch erzeugte Zutaten verwendet werden. Auch veganes Eis kann ohne Eismaschine selbst gemac... Read more
Gesunde Ernährung ohne Zucker hebt die Stimmung. Du bist, was du isst – wie wir uns fühlen, wird maßgeblich durch unsere Ernährung beeinflusst. Zucker löst extreme Stimmungsschwankungen au... Read more
Die Heilkraft der Natur bietet viele Möglichkeiten bei Beschwerden. Eine wirkungsvolle Hilfe bei Infektionen und Darmbeschwerden ist ein Kurkuma–Heilgetränk. Es handelt sich um eine Rezeptur... Read more
Ingwer-Karottensaft ist kalorienarm, nahrhaft und stärkt auf natürliche Weise die Allgemeingesundheit. Du kannst diesen Saft ganz einfach zubereiten und so von vielen Nährstoffen profitieren... Read more